Снимка: Istock
|
Какви суперхрани включва вашето ежедневно меню? Ако медът и куркумата са сред тях, вероятно знаете, че те имат невероятни ползи за здравето. От векове те се консумират или прилагат локално с различни цели.
Смята се, че съставките в меда и куркумата, могат да намалят риска от развитието на ракови заболявания, че облекчават хронични възпаления, стимулират мозъчната дейност, подпомагат метаболизма, подсилват имунитета и други. Медът и куркумата са чудесни за консумация както в комбинация с други храни, така и заедно. С тях си приготвяме златно мляко, за което можете да прочетете тук.
Днес ще споделим с вас как да си приготвите златен мед, но първо вижте за какво помага комбинацията от мед и куркума:
1. Облекчава лошото храносмилане;
2. Ускорява възстановяването по време на настинки и грип;
3. Помага при астма;
4. Препоръчва се при хипертония;
5 комбинации с мед за повече здраве
5. Полезна комбинация при висока кръвна захар;
6. Облекчава неразположенията при артрит;
Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase