Мадона няма никаква умора. Било то за възпитание на децата си, да чупи световни рекорди, да гони стреса по невероятни начини. Оказва се, че бившето Материално момиче наистина спазва железен физически режим.
Мадона тренира всеки ден от седмицата без никакви паузи. 48-годишната звезда комбинира фитнес, йога и езда със здравословно хранене.
„Миксирам всичко. Пилатес, йога, фитнес. Шест пъти седмично. Всъщност, в неделя яздя. Значи запълвам всичките дни в седмицата“, споделя звездата.
Мадона демонстрира невероятна форма по време на турнето си „Confessions“ през 2006 г. Поп иконата накара невръстни звезди да й завидят на фигурата, докато се премяташе и пееше по сцената.
Мадона тренира всеки ден от седмицата без никакви паузи. 48-годишната звезда комбинира фитнес, йога и езда със здравословно хранене.
„Миксирам всичко. Пилатес, йога, фитнес. Шест пъти седмично. Всъщност, в неделя яздя. Значи запълвам всичките дни в седмицата“, споделя звездата.
Мадона демонстрира невероятна форма по време на турнето си „Confessions“ през 2006 г. Поп иконата накара невръстни звезди да й завидят на фигурата, докато се премяташе и пееше по сцената.
Все пак и тя си има „дебели“ дни, през които си хапва забранени неща.
„Справям се, като не ям много на следващия ден. А и с всичките тези тренировки се справям с „дебелите дни““, споделя Мадж.
Защо Илон Мъск няма да спаси TikTok? 
И трите основни щатски индекса записаха най-доброто си представяне от ноември насам 
Кадър на деня за 15 януари 
Радослав Илиев: Моделът около Макрон се износва при липса на далновидност за стабилно управление 
Норвежка компания ще доставя на General Motors материали от синтетичен графит 
Заради продължаващата слабост на Китай луксозните компании обръщат поглед към САЩ 
3 типа хора, които пречат на щастието ни 
Нумерологична прогноза за 16 януари 
Охлювчета с бутертесто с течен шоколад 
Трапезата на Антонов и Атанасовден 
Таро карта за 16 януари 
Дневен хороскоп за 16 януари 
Фазите на съня и тяхната важност за качественият сън 
Зеленият чай – достъпно средство срещу деменция 
Рискът от инсулт може да се "прочете" по очите 
30 минути упражнения седмично помагат в отслабването 
Оперативно лечение на панкреатит 
Как остаряването се отразява на слуховия апарат? 
ЦСКА вади чували с пари за голямата си трансферна цел 
ЦСКА или Лудогорец? От Шахтьор Донецк казаха кой е по-силен 
Манчестър Юн - Саутхямптън 
ВИДЕО: ЦСКА - Шахтьор Донецк 
ВИДЕО: Левски - Цървена звезда 
ВИДЕО: Нотингам - Ливърпул 
Как да си приготвите здравословна вечеря 
Като супергерой на 81 – Как Робърт де Ниро спасява цяла Америка 
Семейството над всичко – Манди Мур показа бебето си на фона на пожарите в Лос Анджелис 
4 зодии, които трябва да поставят по-ясни граници през 2025 
Като на филм – фалшив Брад Пит измами французойка и й взе 850 000 долара 
Актьорската кариера на Меган Маркъл – била ли е в застой преди да се омъжи за принц Хари 
продава, Магазин, 3116 m2 София, Люлин Център, 2250000 EUR 
продава, Офис, 27 m2 Варна, Център, 62000 EUR 
продава, Къща, 786 m2 Варна, м-т Акчелар, 365000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 63 m2 Пловдив, Остромила, 63000 EUR 
продава, Парцел, 4004 m2 Пловдив област, с.Труд, 140140 EUR 
продава, Къща, 198 m2 Бургас, Крайморие, 220000 EUR 
България изпревари Гърция по реални доходи 
Индонезия е поредната страна, която рискува да се „японизира“ 
Люис сяда в болид на Ферари следващата седмица 
Euro NCAP посочи най-безопасните автомобили 
4 зодии, които постоянно премислят нещата