Ашли Тисдейл разкрива как се грижи за кожата си

Тайната за чиста кожа на Ашли Тисдейл се крие в нейната диета. 34-годишната актриса и певица, добила световна слава след участието си в „Училищен мюзикъл“, сподели за своята борба с черните точки и акнето.

Звездата призна, че дълго време се е борила с проблема и е използвала много и различни продукти, които са ѝ обещавали, че ще изчисти кожата си. Нищо от това обаче не помогнало, докато Тисдейл не се отказала от млечните продукти. За това сподели самата тя в Instagram.

„Кожата ми никога не е изглеждала толкова добре. Бих искала да кажа, че е от продуктите, които използвам, но тайната е, че се отказах от млечните продукти преди 5 години и това наистина промени всичко в кожата ми“.

Ашли допълва, че в началото ѝ е било доста трудно да забрави за любимите си неща, но постепенно е започнала да свиква и вече дори не усеща липсата им. В добавка към това, в момента се чувства много по-добре и усеща, че кожата и тялото ѝ са в перфектно състояние.

Според дерматоложката д-р Юн-су Бей, храните с висок гликемичен индекс могат да са причина за появата на акне. „Има теории, според които хормоните в млякото влияят на нашите мастни жлези“, казва тя пред „People“.

Още от тайните на Ашли Тисдейл за красива кожа четете в Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.