Според здравни експерти, и тази година ще имаме възможност за лятна почивка, въпреки пандемията от коронавирус. Затова не трябва да се отпускате, а да започнете да стягате тялото за плажа. Социалната изолация ни предоставя достатъчно свободно време, за да се отдадем на тренировки без да се притесняваме от любопитните погледи във фитнеса.
Някои вече работят по въпроса и дори споделят упражненията си в социалните мрежи. Сред тези хора е и актрисата Радина Кърджилова, която не спира да поддържа добра физическа форма дори и по време на изолация. Звездата показа, че не позволява на ситуацията да я демотивира, а напротив – използва времето си, за да извае перфектна фигура.
Кърджилова сподели няколко снимки и видео, на които се вижда как прави различни упражнения. В тренировките ѝ влизат планк, клекове, коремни преси и много други. Компания ѝ прави синът ѝ Христо, който заради затворените детски градини и училища също прекарва времето си вкъщи.
Още за тренировките на Радина Кърджилова четете в Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Осъдиха баща във Варна заради неплатена детска издръжка 
Започна се! Росен Желязков смени първи трима областни управители 
Варненски пожарникари проведоха зрелищно учение 
Студ и сняг сковават България 
Инвестирай в своето бъдеще – стани магистър във ВУЗФ още през февруари 
Нов сблъсък между депутати в парламента 
Ползите от хуска 
Ходене или бягане - кое да изберем? 
Русия: Изявлението на Володимир Зеленски за преговори са празни думи 
Всяка четвърта кола е с акумулатор в лошо или опасно състояние 
Сушенето на пране в стаята крие рискове за здравето 
ЕК поиска малки пратки извън ЕС да бъдат таксувани 
Кристиано на 40: Роналдо ще купува "няколко клуба" 
Крумовград взе португалеца Тиаго 
Антисемитизъм? Левски обясни за скандалния надпис + ВИДЕО 
Кейн си оставил вратичка за връщане във Висшата лига 
Наполи "връзва" Мерет с нов договор 
Георги Костадинов: Искам трофеи с Левски 
Най-вкусният родопски пататник 
Една от най-големите болести е психичната болест 
5 съвета за перфектни съчетания на дрехите 
Как протича един ден на житния режим на Петър Дънов 
Кои именици празнуват на 6 февруари 
Кога се пада житният режим на Дънов тази година 
продава, Къща, 158 m2 Русе област, гр.Борово, 37000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 113 m2 София, Люлин 2, 199263 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 103 m2 София, Люлин 2, 196638 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 113 m2 София, Люлин 2, 207928 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 99 m2 София, Люлин 2, 185867 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 102 m2 София, Люлин 2, 193635 EUR 
Криптоцарят на Тръмп очаква идването на златен век за дигиталните активи 
Русия: Изявлението на Володимир Зеленски за преговори са празни думи 
Jefferies: Бъдещето на Alphabet е светло, въпреки резултатите 
110-годишен мотоциклет стана най-скъпият, продаден на търг 
Синовете на Шакира подкрепиха мама на наградите „Грами“ 
Лични граници и психично здраве – моделът казва много 
Меган Фокс се фокусира над бебето