Трудно е да не забележите колко се е променила Адел през последните две години. Звездата е свалила повече от 45 килограма благодарение на интензивните тренировки. Според певицата тя е толкова пристрастена към физическите упражнения, че може да ги прави няколко пъти на ден.
Медицинските експерти обаче предупреждават онези, които искат да следват примера на Адел. Такава екстремна физическа активност може да бъде опасна за здравето.
„Умерените упражнения са важен компонент на здравословния начин на живот“, каза главният лекар на WebMD Джон Уайт. „Но упражненията два или три пъти на ден са твърде много.“
Той също така отбеляза, че твърде честото упражнение може да намали имунната функция на организма. „Ако прекалявате във фитнес залата, тялото ви започва да произвежда кортизол“, обяснява лекарят.
Да влезем в Еврозоната, когато народът може да го понесе, зове депутат от БСП 
Почина удареното от волтова дъга дете в Стамболийски 
Румен Радев: Войната в Украйна няма военно решение 
Има ли достатъчно противогрипни лекарства във всички аптеки 
Спомен за Желю Желев и големия му принос за българската политика 
Няколко пъти питали екипажа на хеликоптера дали вижда самолета (ВИДЕО) 
Бизнес акаунтите във Viber в България са се увеличили с 16% през 2024 г. 
Електронни обществени поръчки за 132 млрд. лв. са публикувани за последните 5 г. 
Решението на ЕЦБ за лихвите даде тласък на европейските индекси 
Лагард: Приближаването на България към еврозоната се развива много добре 
Изложба показва по нетрадиционен начин най-честите киберизмами 
Студеното време изпрати цената на газа в ЕС до 15-месечен връх 
Финансов хороскоп за 2025 
Анкета: Мъжете или жените се справят по-лесно със самотата? 
Число за късмет според зодията 
Първата комуникационна агенция за жени Much Better стартира в България 
Златка Димитрова демонстрира кулинарните си умения 
Премиера на „Трамвай „Желание“ в Младежки театър „Николай Бинев“ 
Лудогорец продава играч за 16 милиона лева! 
Изненада! Байерн засилва бижу в Тотнъм 
Гърци взеха крило на Черно море 
Левски готви шокиращ трансфер! На „Герена“ взимат национал, клел се във вярност на ЦСКА 
ЦСКА действа със замах: Питас е в София! + СНИМКА 
Изненада! Мъри Стоилов напира за звезда на ЦСКА 
Дъщерята на Мадона, Лурдес Леон, се появи в напълно прозрачен костюм в Париж 
Коя е Емили Балдони – съпругата на Джъстин Балдони също участва в „Никога повече“ 
Наоми Уотс: Първият път с Били Крудъп беше невероятен 
5 зодии ще спечелят много, когато Уран днес тръгне директно 
Горди майки – Хайди Клум и Никол Кидман подкрепиха децата си модели 
Майли коя? Лиъм Хемсуърт заведе любимата си Габриела Брукс на мъжкия финал на Australian Open 
продава, Двустаен апартамент, 95 m2 София, Център, 500000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 80 m2 София, Студентски Град, 190000 EUR 
продава, Парцел, 3942 m2 София област, с.Мусачево, 177390 EUR 
продава, Хотел, 461 m2 Габрово област, с.Кметовци, 240000 EUR 
продава, Парцел, 8600 m2 София, Връбница 1, 2580000 EUR 
продава, Парцел, 4870 m2 София, Драгалевци, 1217750 EUR 
Няколко пъти питали екипажа на хеликоптера дали вижда самолета (ВИДЕО) 
Отвореният AI модел на DeepSeek би трябвало да ужасява Сам Алтман 
Наемът на кола за ваканцията пак поевтиня 
Aнтидепресантите намаляват тревожността, но дългосрочното им въздействие остава неясно 
5-те зодии с най-много късмет в годината на Зелената дървена змия