Децата обожават йога, защото се чувстват свободни, докато я практикуват. Имитирайки животни или образи, те усещат телата си мобилни, а въображението - безкрайно. След всяко йога занимание децата стават по-уверени, емоционално независими, не се страхуват да плачат или да се смеят, да питат или да поискат нещо. Йога се справя с негативното настроение не само при възрастните, но и при децата. Те натрупват напрежение през деня, което често е невидим фактор за техните родители и учители.
Не си представяйте, че децата седят един час в лотос и пеят мантри със затворени очи. Те обичат трудните пози, тъй като са предизвикателство не само за физиката им, но и за тяхното равновесие и координация. Стойка на ръце или поза Гарван в превод от санскрит - Какасана са едни от любимите асани за по-големите малчугани. Трудни за изпълнение и присъстващи в практиките за напреднали, те развиват силата на волята. В поза Гарван се укрепва мускулатурата на тялото и се развива висока концентрация и баланс.
Навърши се една година от кончината на Патриарх Неофит 
В Германия зоват за финансови реформи в ЕС след скандала в Белия дом 
Арестуваха мъж и жена от България в Гърция 
Раздадоха 1000 дръвчета във Варна (ВИДЕО) 
Съдийската комисия към БФС отрече обвиненията на Караиванов към Илиан Илиев 
Седмичен хороскоп 3 март – 9 март 2025 
Преслав Райков: Не е здравословно да отлагаме постоянно ПВУ 
"Възраждане" декларира пълна подкрепа за Тръмп и обвини Зеленски в неуважение 
"По дрехите посрещат": Тръмп се разгневил на Зеленски, че е без костюм 
Шофьори отказват повече тестове за алкохол пред КАТ 
Наркодилъри предават доброволно дрогата на полицаи в София 
Двама българи са арестувани в Гърция с 5 кг дрога 
Себахтин сломи световен шампион и е на финал за "Странджа" 
Ясно е за колко време ЦСКА загуби Лапухов 
Провал! Аталанта пак без победа у дома 
Лудогорец ще се опита да бутне Гонзо 
Тежка контузия помрачи ФА Къп 
Мечтана новина за ЦСКА преди Вечното дерби с Левски 
Седмична таро прогноза за 3 – 9 март 
Любовен хороскоп за 3 – 9 март 
Лунна диета за март 
Поверия за Сирни заговезни (Прошка) 
Ретроградна Венера в Овен от 1 до 27 март – отваряме сърцето си за нови емоции 
Нумерологична прогноза за 1 март 
продава, Тристаен апартамент, 97 m2 Велико Търново област, гр.Свищов, 79283.89 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 89 m2 София, Стрелбище, 229000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 98 m2 София, Стрелбище, 281078 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 133 m2 София, Стрелбище, 347257 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 130 m2 София, Стрелбище, 370465 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 123 m2 София, Стрелбище, 352736 EUR 
Кои са факторите, които събориха биткойна от историческия връх? 
Преслав Райков: Не е здравословно да отлагаме постоянно ПВУ 
Антиамериканизмът набира нов живот в Латинска Америка при Тръмп 
Къде колко струва Toyota Land Crusier? 
На прага на 50-те – Дейвид Бекъм разкрива тайната за перфектната си форма 
Как се различава тревожността от депресията? 
3 зодии с големи сърца