Храни, които образуват зъбен камък и плака

Плаката по зъбите и зъбният камък увреждат здравето на устната кухина. Могат да се появят кариеси, инфекции на венците и дори по-сериозни проблеми.

Плаката представлява плътна лепкава маса, образувана от недобра хигиена, някои видове храни и специфични киселини. Те могат да увредят зъбния емайл и да предизвикат дълбоки проблеми.

Зъбният камък пък представлява налеп от калциеви соли, органични вещества, остатъци от храна, мъртви клетки на лигавицата на устната кухина. Тази ужасна смес е много вредна за здравето на зъбите и венците. Тя може да предизвика сериозни проблеми, водещи до загуба на зъби.

Как да премахнем плаката от зъбите?

Храненето е от огромно значение за предотвратяването на този проблем. За да се предпазите от зъбен камък и плака, вижте кои храни са най-честите им причинители!

Кои храни образуват  зъбен камък и плака може да видите тук