IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live

Какво е бърнаут и как да се предпазите от него?


Обратно в новината

Коментари Коментари

23
Анонимен
преди 9 месеца
Харесвам 3 Не харесвам 2
В обезличената територия чалгостан забравиха и собственият си език.:)))))
отговор Сигнализирай
22
Анонимен
преди 9 месеца
Харесвам 2 Не харесвам 5
Една колежка, която отказва да де върне в офиса е трети месец в болничен със стрес. Истината е че за хората е важно да общуваме и да сме активни. Седенето у вас те превръща в депресиран мърляч. Тя качи около 40 кг по време на пандемията, на 40 е а прилича на баба, последните две години едва върши нещо, все закъснява, все отлага, безкрайни болнични за най-дребното нещо. Скоро май ще фърчи
отговор Сигнализирай
21
ИТ
преди 9 месеца
Харесвам 5 Не харесвам 3
Преди години си докарах т.нар. дереализация и деперсонализация поради твърде дълго време прекарано в работа пред компютъра и без никаква обратна връзка от началника ми. Гадно състояние - вървя си към работа и всякаш се гледам от страни. Изкачвам стълби и не мога да контролирам колко високо да си вдигна коленете. Нула концентрация,пълна апатия.Бях така няколко дни,може би седмица, шляпнах си два шамара и се хванах да спортувам - съвсем обикновени лицеви опори във вкъщи и това ме извади от дупката
отговор Сигнализирай
20
Анонимен
преди 9 месеца
Харесвам 4 Не харесвам 4
Общо взето, пандемията свърши, изкомандваха го да се върнат в офисите, където има контрол и ето ти на - втора година бърнаут рекорд. Надебеляха, станаха мързеливи и това е
отговор Сигнализирай
19
До 19
преди 9 месеца
Харесвам 2 Не харесвам 4
Бърнаут не е същото като преумора. Това са различни неща. Бърнаута засяга единствено мозъка и е по близо до депресивно състояние като усещане отколкото до обикновена физическа преумора. Когато си уморен физически, възстановяването отнема най много няколко дни. В повечето случаи е достатъчно да вземеш душ, да се нахраниш с хубава храна и да се наспиш. Докато при бърнаута това не решава проблема! Депресивното състояние, загубата на мотивация и креативност могат да продължат седмици и месеци наред.
отговор Сигнализирай
18
Анонимен
преди 9 месеца
Харесвам 7 Не харесвам 4
"може да доведе до симптоми на прегаряне или т. нар. бърнаут"............A защо го наричате "бърнаут", след като очевидно вече имаме думичка за това?
отговор Сигнализирай
17
Анонимен
преди 9 месеца
Харесвам 8 Не харесвам 2
Не е възможно да се предпази човек ако работи.
отговор Сигнализирай
16
анонимен
преди 9 месеца
Харесвам 18 Не харесвам 5
Стига чуждопоклоничество. Не може ли по БЪЛГАРСКИ да го кажете ПРЕУМОРА .
отговор Сигнализирай
15
До Бърнаута
преди 9 месеца
Харесвам 9 Не харесвам 3
В казан си се пекла, по тръбичка текла, ракиичице, Алииилуууууяяяя!
отговор Сигнализирай
14
Дони
преди 9 месеца
Харесвам 9 Не харесвам 3
Това с алкохола е до време. Истината е, че корпоративният живот се изврати - колкото си по-млад и некомпетентен, толкова си по-неуязвим. Дъртите кучета бачкат като за трима, ти си гониш смешното наборче от задачки и си свиркаш. Вече общата култура, меки умения и тн са гледани като нещо илишно. Работник Х трябва да прави поредица от действия, да не предприема инициатива, да не мисли много-много. Общо взето, жалка история!
отговор Сигнализирай