4 факта, които може би не знаете за БИРАТА

 1.Две от най- главните съставки на бирата - хмел и ечемик, са изключително богати на така наречените антиоксиданти (флавоноиди). Доказано е, че антиоксидантите играят невероятна роля в борбата срещу рака.
2.Бирата се приготвя от малца, ечемик, мая, хмел и вода. Някои видове може да съдържат и овес, пшеница или ръж. Това са зърнени храни, богати на растителни влакна, които подпомагат метаболизма и усвояването на храната, а също и намаляват нивата на лошия холестерол (LDL) в организма.
3. Маята, съдържаща се в бирата, е богата на витамини от групата В, които в комбинация с растителните влакна, спомагат за поддържането на нормални нива в микробната флора на червата. Същевременно витамините от тази група спомагат в освобождаването на енергия от храните, изключително необходими са за добрата функция на мозъка и нервната система, но също намаляват количествата на хомокистеин, който е виновен за появата на сърдечно- съдови заболявания.
4. В сравнение с други алкохолни напитки, съдържа малко калории (приблизително 43Kcal/100ml), както и най- ниското количество етилов алкохол (5%), който никога не се премесва.