Ключът към комфортния полет е добрата храна

Безпокойството преди полет, което често се поражда от безкрайните опашки по гишетата и пищящите деца, може да окаже лошо въздействие на пътуващия.

Ключът към по-комфортен полет обаче е именно добрата храна, предаде ABC. Храненето с некачествени ястия преди пътуване и лошите филми в самолета могат да изиграят много лоша шега на всеки.

За съжаление вариантите за обяд на летището са доста ограничени, тъй като там най-често се продават единствено бургери, пици и безалкохолни напитки.

Въпреки това, ако спазвате хранителен режим и избирате храната си внимателно, в никакъв случай не яжте McDonald's. Избягвайте и тежките за стомаха храни, в които се съдържат голямо количество мазнини, лук, зеле и боб.

Ако желаете пътуването да бъде приятно, в никакъв случай не консумирайте алкохол и силно газирани безалкохолни напитки, които издуват стомаха.