Всеизвестен е фактът, че човешкото тяло е изградено от 55% до 78% вода. Всички тъкани и органи съдържат главно вода. В мускулите, например, съдържанието й е 75%, в мозъка – 90%, в костната тъкан -22%, а в кръвта 83%.
Поради тази причина консумацията на вода има изключително благоприятно действия върху психическото и физическото състояние на организма. Ето и как може да помогне.
За отслабване
Консумацията на вода помага за намаляването на излишните килограми. Тя ускорява процеса на разграждането на мазнините и редуцира възможността за тяхното натрупване. Честото пиене на вода намалява усещането за глад и потиска апетита. Тя не съдържа никакви калории.
При главоболие
Водата е естествено "лекарство" срещу главоболие. Една от честите причини за появата му е именно дехидратацията. Мозъкът е изграден от 90% вода, когато съдържанието й намалее се получава неприятно главоболие, като по този начин мозъкът предупреждава за нуждата от вода.
Останалите факти можете да прочетете в Puls.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Очакваното възстановяване на продажбите на Ericsson така и не се случи 
Финансовият министър: България ще поиска конвергентни доклади за еврото, когато е готова 
Японската централна банка повиши лихвите до най-високото им ниво от 17 години насам 
Цените на петрола вървят към седмичен спад заради енергийните политики на Тръмп* 
JTI България е Top Employer за единадесета поредна година 
Tesla пуска нов Model Y в САЩ и Европа в опит да съживи продажбите 
4 зодии, за които февруари ще е фантастичен 
Ябълков щрудел с бадеми 
Освободи се от болката в гърлото 
Васил Петров подари 4 биса на публиката в зала 1 на НДК 
Таро карта за 24 януари 
Защо се будите в 3 през нощта? 
Бокавирус при деца - малко познат, но все по-често срещан 
Какво влияние оказва човешкият геном за протичането на грипа? 
Одобрен е нов медикамент за синдрома на фамилна хиломикронемия (FCS) 
Защо разбирането на механизмите, по които загиват раковите клетки след лъчетерапия, е от значение? 
Помага ли магнезият на съня? 
Знаем ли кога, как и защо се използват антибиотиците? 
Синди Алварес Гарсия 
Вили Вуцов или Емил Велев-Кокала трябваше да поемат Левски 
В ЦСКА отборът все така изостава от клуба 
ЦСКА ще е трамплин за Фьодор Лапоухов 
ОФИЦИАЛНО: Барса преподписа с Роналд Араухо 
Къде изчезна Хари Кейн?! 
„Падението на Диди“ – нов документален филм за опозорения Пи Диди 
Хороскопът ви за 24 януари 
Джъстин Бийбър можел с дни да не говори на жена си Хейли 
11 идеи за снак, които ще ви заситят 
80-годишният сър Род Стюарт се появи в отлично настроение и здраве със сина си Алистър 
Меган Маркъл отложи дебюта си в Netflix заради пожарите 
продава, Тристаен апартамент, 140 m2 София, Обеля 2, 186240 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 82 m2 София, Обеля 2, 144787 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 96 m2 София, Обеля 2, 158397 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 79 m2 София, Обеля 2, 130476 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 91 m2 София, Обеля 2, 145840 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 73 m2 София, Обеля 2, 112229 EUR 
Делян Пеевски: Борисов събира всякакви престъпници около себе си 
Германия не може да смята „защитната си стена“ срещу AfD за даденост 
Hyundai и GM се обединяват, за да направят революция в EV сектора 
3 двойки зодии, на които им е писано да са заедно завинаги