IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live

5 стъпки, които намаляват симптомите на сенна хрема

Здравословният начин на живот облекчава симптомите

5 стъпки, които намаляват симптомите на сенна хрема

При проучване, включващо 2000 души, се установява, че симптомите на сезонна алергия, като сенна хрема, не са така остри при придържане към по-здравословен стил на живот. Колкото и да е странно хремата може да намалее, ако се поддържа добра физическа активност и се избягва стресът.

На първо място в списъка с мерки, които са извели изследователите с полза срещу поленова алергия, е ограничаването на стреса. 
 
Опитайте се да намалите нивото на стрес. Проучването показва ясна връзка между стреса и силата на оплаквания при поленова алергия. Почти 7 от 10 души, страдащи от сенна хрема, изпитват безпомощност и окачествяват състоянието си като непоносимо.
 
Когато стресът се овладее, симптомите стават по-поносими, коментират специалистите.
 
Кои са останалите 4 стъпки, можете да прочетете в Puls.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Новини
Здраве
Водещи
Последни новини
Четени
Най-четени за седмицата