Напитките, приготвени от пресни плодове и зеленчуци, са не само вкусни, но и полезно допълнение към пълноценния начин на хранене.
Редица изследвания показват, че безалкохолните напитки и готовите плодови сокове в магазина имат неблагоприятно действие върху здравето, поради съдържанието на изкуствени консерванти, захари и много калории.
Здравословните свойства на пресните плодове и зеленчуци са известни от векове. Фрешовете, приготвени от тях, са богати на хранителни вещества, витамини и минерали.
Различните плодови и зеленчукови сокове имат и специфични ползи.
Зеленчуковите сокове, например, са чудесен начин да си набавим полезни растителни хранителни вещества.
Доказано е, че ликопенът в доматения сок намалява риска от рак на простатата.
Сокът от червено цвекло пък има ползи за намаляване на кръвното налягане. Според експерти ефектът се дължи на високото съдържание на нитрати в цвеклото, които при попадане в човешкия организъм се превръщат в азотен окис, който увеличава притока на кръв и поддържа ниско кръвно налягане.
"Булгаргрансгаз" пусна поръчката за поетапното разширяване на "Чирен" 
Съветът на директорите на „АмонРа Енерджи“ се разделя с един от членовете си 
Имение в Лондон, иззето от саудитското кралско семейство, е продадено за 139 млн. паунда 
Тръмп подписа указ за превръщането на САЩ в "световна AI столица" 
Red Bull записа рекордна печалба за 2024 г. 
Орбан заплашва Киев: Ще е нужно едно обаждане от Брюксел, за да поднови транзита на руски газ 
Ефикасен еликсир против мигрена и главоболие 
Изпитани средства за сваляне на високата температура 
Smart Lady подкрепя дамския бизнес и със стипендия за участие в „Национална менторска програма’2025“ 
Психолог: Колкото повече старее българинът, толкова по-нещастен става 
Идеи за розови нюд маникюри (+Снимки) 
Бизнесменът Мартин Николов ще търси любовта в „Ергенът“ 
Спортуването помага срещу психическа умора 
С газирана вода се отслабва 
Обостря ли се хормоналното акне през зимата? 
Бокавирус при деца - малко познат, но все по-често срещан 
Какво влияние оказва човешкият геном за протичането на грипа? 
Одобрен е нов медикамент за синдрома на фамилна хиломикронемия (FCS) 
Артета ревна за нови играчи в Арсенал, иска нападатели 
Синер тресна Шелтън в три сета и ще защитава титлата си срещу Зверев 
Аморим не гарантира оставането на Гарначо при Червените дяволи 
Какво се случва? Звезда на ЦСКА качва загадъчна публикация и после я трие 
Един от титаните на UFC напусна, за да подпише с друга верига 
Янис с най-много гласове за Мача на Звездите в НБА 
Дъщерята на Чарли Шийн и Денис Ричардс – Лола, се покръсти, след като удари дъното 
Шон „Диди“ Комбс отвръща на удара – заведе дело за 50 милиона долара 
Анджелина Джоли е съсипана заради пренебрежението на Оскарите към ролята ѝ в „Мария“ 
Бенедикт Къмбърбач бил отвлечен в Южна Африка 
Честито – Евгени Димитров – Маестрото стана баща за четвърти път 
Джейсън Бейтман заведе дъщеря си Франческа на звезден мач на „ЛА Лейкърс“ 
продава, Едностаен апартамент, 37 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 72900 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 210 m2 Бургас област, гр.Поморие, 214533 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 55 m2 Бургас, Изгрев, 68000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 80 m2 Бургас, Братя Миладинови, 169900 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 56 m2 Бургас област, с.Равда, 75000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 78 m2 Бургас, Център, 190000 EUR 
Депутатите не свалиха имунитета на Джейхан Ибрямов 
Орбан обвърза санкциите срещу Русия с транзита на газ през Украйна 
Резил: Мачът между Лудогорец и Мидтиланд е най-слабо посетеният в Лига Европа
На пилотите от Формула 1 официално им забраниха да псуват 
Дъщерите на Джиджи Хадид и Брадли Купър прекарват време заедно