Според данни от национално представително проучване броят на българите, които пушат цигари, е намалял с близо 3%, а други 10% възнамеряват да спрат цигарите в следващите 2-3 месеца.
Ако сте сред тях, вероятно имате нужда от няколко съвета за успешно отказване от вредния навик.
Според експерти отпиването на глътки студена вода, например, може да помогне в заменянето на акта на дърпане от цигарата.
Ново изследване показа, че отпивайки студена вода със сламка води до отделянето на хормона допамин, което благоприятства облекчаването на негативните настроения.
Консумацията на малки порции храна също помага срещу нуждата от пушене. Избирайте пълноценни и здравословни храни, за да се избегне всякакво възможно наддаване на тегло.
Водещите индекси на Wall Street прекъснаха четиридневната си печеливша серия 
Росен Желязков: Конвергентният доклад за еврото ще бъде поискан след 18 февруари 
Русия иска да възобнови преговорите за контрол на въоръженията със САЩ 
Кадър на деня за 24 януари 
"Орешник" – чудо на руската военна индустрия или опит да се сплаши Западът? 
ЕС ще разпитва социалните мрежи как ще се борят с дезинформацията преди изборите в Германия 
Мис Вселена България 2015 Радост Тодорова очаква втора рожба 
Мелания Тръмп – стил от първите редове (+Снимки) 
Освободи се от болката в гърлото 
Екипът на „Майчин дом“ спаси родилка и бебето ѝ след усложнения на рядко генетично заболяване 
Меркурий преминава във Водолей на 27 януари – време е за идеи 
Тест: От какво трябва да се освободите, за да ви върви в живота? 
Какво се случва при менопауза? 
Уникална апаратура във ВМА диагностицира рак на простатата без ЯМР 
II Национална конференция по кардиометаболизъм, посветена на женското здраве, се провежда през март 
Турта – допълва лечението на синузит 
Югоизточна Европа подписа Меморандум за изкореняване на раковите заболявания, причинени от HPV 
Още 3 области обявяват грипна епидемия 
Ливърпул - Ипсуич 
Потвърдено: Национал от Ман Сити подсили Милан 
Фрайбург - Байерн Мюнхен 
Половината голове на ПАОК са с участието на Десподов 
Две титли и 12 медала за борците ни във Варна 
Ориана Сабатини 
8 ясни знака, че партньорът ви не се отнася правилно с вас 
Джеръми Ренър издава книга за почти смъртоносния си инцидент 
Итън Слейтър е изключително горд с номинираната за „Оскар“ Ариана Гранде 
4 зодии, които ще влязат в кармични връзки тази година 
Къде са им номинациите – Анджелина Джоли и Никол Кидман бяха пренебрегнати за „Оскар“ 
Защо Лили-Роуз Деп отказва да гледа емблематичен филм на баща си Джони 
продава, Едностаен апартамент, 45 m2 София, Люлин 2, 85000 EUR 
продава, Парцел, 9099 m2 Пазарджик област, с.Карабунар, 10000 EUR 
продава, Къща, 365 m2 Пловдив област, с.Марково, 730000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 80 m2 Пловдив, Южен, 115000 EUR 
продава, Земеделски имот, 4 m2 Пловдив, Беломорски, 129500 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 56 m2 Пловдив, Кючук Париж, 113000 EUR 
Българите изостават в онлайн обучението 
Учебното съдържание в училище има нужда от фундаментална, а не козметична реформа 
Сливането на Honda-Nissan няма да включва Mitsubishi 
4 зодии, които ги чакат огромни промени през 2025 г.