IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live

Как да подобрим хранителните навици на детето?

10 начина, насърчаващи здравословното хранене

Как да подобрим хранителните навици на детето?

Липсата на правилен и здравословен хранителен режим сред подрастващите може да е свързан с редица здравословни проблеми в по-късен етап от живота.

Важно е в менюто на детето да присъстват полезни хранителни вещества, но и не само. Примерът на родителя също е от значение. Но как да сме сигурни какво яде, когато не сме около него?...
 
Не може винаги да сте около детето и да подбирате правилната за него храна. Навън децата са заобиколени от различни храни, които не винаги са най-здравословният избор. Важно от малки да са запознати с ползите и негативите на дадена храна и да са способни сами да осъществяват правилния избор.
 
Един добър вариант за ограничаване консумацията на вредните храните, предлагани навън, е приготвянето на обед от вкъщи. 
 
Пазарувайте разумно! Културата на здравословното хранене на детето започва да се изгражда от... магазина. Базирайки се на нещата, които вие купувате, то гради собствената си представа за здравословно и полезно.
 
За останалите съвети можете да научите от галерията на Puls.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Новини
Здраве
Водещи
Последни новини
Четени
Най-четени за седмицата