Счита се че 30-те години е възраст на лична и емоционална стабилност. Човек би трябвало да се чувства добре в своето тяло и да запази килограмите, с които се чувства най-добре без много усилия и без да чувства постоянен глад.
От няколко години пазите диети. Опитали сте всичко или почти всичко и все не можете да избегнете йо-йо ефекта.
За да достигнете идеалното тегло, бъдете решителни и следвайте нашите съвети.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Диета според възрастта: За 30-годишните
Опитали сте всичко или почти всичко и все не можете да избегнете йо-йо ефекта. Няколко съвета за влизане във форма
13.01.2006 | 14:06 ч. Обновена: 28.04.2025 | 02:29 ч.
1
Напиши коментар
Към коментарите
Новини
-
Китай: Митата на САЩ показват "краен егоизъм"
-
12 знака, че той никога няма да ви предложи брак
-
Жертвите на нападението във Ванкувър вече са 11
-
Очаквано: Лудогорец подпечата титла №14 след победа над Черно море
-
Сок от бреза помага при косопад
-
Тръмп поиска американските кораби да минават безплатно през Панамския и Суецкия канал
-
Тръмп обвини Зеленски, че закъснял с три седмици със сделката за редкоземните елементи
-
Ватиканът размести Тръмп и Зеленски за погребението на папата
-
Надежда Нейнски: Визитата на Доналд Тръмп-младши у нас буди тревога
-
Гръцките митничари конфискуваха 1,2 милиона евро на граничен пункт Кастаня
-
Защо 22-годишният германец Рубен рискува живота си на фронта в Украйна?
-
ДАНС: Агресивното поведение на Русия e заплаха за националната сигурност
-
Струва ли си да умреш за пари: Как Украйна привлича младежи в армията?
-
Заради драскотина на кола: Полицията в Япония погна българи
-
Докладваха на Путин: Курска област е изцяло под контрола на Русия
Съдбоносни промени очакват 3 зодии през май 
Обменяме студенти в областта на киберсигурността, изследванията и космическите технологии с Израел 
Некачественото гориво съсипва не само колите ни, но и околната среда 
Ивайло Мирчев и Божидар Божанов са новите лидери на "Да, България" 
Непознатото песенно творчество на Пучини слага финала на Великденския музикален фестивал във Варна 
С какво време започва новата седмица? 
Eстествени начини за справяне с алергиите в разгара на цъфтежите 
"Лудогорец" ликува предсрочно с 14-ата си поредна титла на България 
Александър Стойчев: Много от българските исторически източници са унищожени 
Внезапна смърт пред дискотека: Млад мъж издъхна в Хаджидимово 
11 са вече жертвите на шофьора, който прегази тълпа във Ванкувър 
Володимир Зеленски обори Владимир Путин: Продължаваме да браним Курск 
Спортът по телевизията днес, 28 април 
Мачовете по телевизията днес, 28 април 
Вълците сразиха Лейкърс в драма, съдиите порязаха здраво Детройт 
Джъд Тръмп стигна 100 стотачки за сезона и грабна 100 000 паунда 
Ретеги изравни Пипо Индзаги 
С 2 гола Мактомини доближи Наполи до титлата 
Какво се прави на Софинден след Томина неделя 
Седмичен хороскоп за 28 април – 4 май 
„Петър Дучев Кидс“: Ранната дентална грижа е ключова за здравето на зъбите през целия живот 
Седмична нумерологична прогноза за 28 април – 4 май 
Отбелязваме Томина неделя 
Таро карта за 27 април 
продава, Двустаен апартамент, 65 m2 Пловдив, Тракия, 100500 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 120 m2 Пловдив, Център, 333000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 58 m2 Пловдив, Тракия, 99700 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 192 m2 Стара Загора, Ремиза, 279000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 93 m2 Бургас област, гр.Созопол, 179900 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 80 m2 София, Изток, 230000 EUR Здраве
Водещи
Последни новини
Четени
Най-четени за седмицата
Кадър на деня за 27 април 
Eстествени начини за справяне с алергиите в разгара на цъфтежите 
Отношенията между САЩ и Европа ще се влошат преди да има подобрение 
Стар Golf "двойка" бе превърнат в шестколесен самосвал 
7 знака, че мъжът не е качествен 
Значението на D-димера извън тромбозата – кога високите стойности не значат емболия? 
Новолунието в Телец носи промени за 3 зодии