В продължение на 7 дни ще ви покажем с какво да се храните и какви упражнения да правите, за да сте в отлична форма за идващото лято.
Хранителният режим е добре балансиран, а упражненията могат да се изпълняват и от начинащи.
Вижте програмата за ден 1 и за ден 2
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Режим за стегнати бедра
Това е седем дневна диета, съчетана с упражнения за стегнати бедра
31.03.2006 | 17:58 ч. Обновена: 28.12.2024 | 18:09 ч.
Напиши коментар
Към коментарите
Новини
-
Без затвор и наказание за Тръмп по делото “Пари срещу мълчание“
-
Мелания Тръмп разкрива тайните на фамилия Тръмп в документален филм
-
Енергийният министър предлага удължаване на компенсациите за тока за бизнеса
-
Българският войник е подготвен, за да бъдем пълноправни членове на НАТО
-
ГЕРБ-СДС обвини в корупция столичен зам.-кмет
-
Нахлуването на Тръмп в Гренландия ще бъде "най-кратката война в света"
-
Украинската армия няма идея накъде да се оттегли след загубата на Курахово
-
Петков на излизане от СГП: Обвиняем съм вече
-
Костадинов като Тръмп, иска Македония и Южна Бесарабия към България
-
Лошият расист е мъртъв: Хиляди празнуваха смъртта на Жан-Мари льо Пен ВИДЕО
Петко Николов: Засега „Монди“ няма да препродава мощностите и базата си на друг инвеститор 
Дженсън Хуанг от Nvidia очаква още много ръст при персоналните компютри 
КЗП забрани със заповед повишаването на цените от мобилните оператори 
Доналд Тръмп съобщи за подготвяна среща с Владимир Путин 
Dow спада с над 300 пункта след по-добрите от очакваното данни за заетостта в САЩ* 
Какво означават последните разпродажби на облигации за инвеститорите? 
Влез във форма с Булгар Биотик и разходи ново тяло по плажовете в Дубай! 
„Да си поговорим“ – грижата на Az-jenata.bg за емоционалното здраве на жените 
Идеи за елегантен маникюр с линии (+Снимки) 
7 лесни трика, с които да намалите пиковете на глюкоза 
7 неща, които да не правите, ако имате мазна кожа 
Как да си приготвите у дома веган мляко? 
Променливото кръвно налягане е свързан с по-голям риск от когнитивен упадък 
Витамин К и какво знаем за него? 
Съвети за кърмене през зимата 
Обриви по кожата и недерматологични състояния 
Какво предизвиква хъркането? 
Как олигонуклеотидите могат да бъдат използвани в лечението на тежки заболявания? 
Атлетико Мадрид скочи заради казуса "Дани Олмо" 
Сержио Консейсао увери: Забравихме за Суперкупата 
Яник Синер трепери: Чака решението за допинга 
Събират ли се отново Неймар и Меси? 
И ЦСКА отпраши към Турция 
Байерн ще остави Томас Мюлер да реши сам за пенсията 
Ще участва ли Уил Смит в продължението на „Матрицата“ 
Приятна изненада – Майли Сайръс показа секси татуировки на наградите „Златен глобус“ 
Как ще се отрази на зодията ви пълнолунието през януари 
Испанската кралица Летисия омагьоса всички с изтънчена сатенена пола 
Голям празник в дома на ДесиСлава 
Принц Хари и Меган Маркъл приютяват пострадали от пожарите в Лос Анджелис 
продава, Тристаен апартамент, 119 m2 Варна, Изгрев, 158750 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 126 m2 Бургас област, гр.Поморие, 126000 EUR 
продава, Къща, 103 m2 Пловдив област, с.Войводиново, 180000 EUR 
продава, Къща, 210 m2 Пазарджик област, гр.Велинград, 260000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 59 m2 Пазарджик област, гр.Велинград, 59000 EUR 
продава, Парцел, 482 m2 Пазарджик област, гр.Велинград, 36150 EUR Здраве
Водещи
Последни новини
Четени
Най-четени за седмицата
Млада българка загина при тежка катастрофа в Италия, приятелят ѝ е в болница 
Канада планира широки ответни мита, ако Тръмп започне търговска война 
Ярките цветове объркват системите за безопасност 
Кайли Дженър и Тимъти Шаламе - отдадени на връзката си