Говори се, че диетата по-долу е била много популярна сред съветските балерини преди важен спектакъл.
Според съветската балетна школа, балерините трябва да са приблизително 48-49кг. при ръст 167-170 см. Това изискване е карало момичетата да прибягват до всякакви методи за запазване на минималното си тегло. Друг е въпросът доколко тези строги режими са полезни за здравето. Ето и самата диета:
От първия до четвъртия ден:
закуска: 50гр бяло вино / 50 гр кашкавал
обяд: 150 гр бяло вино / 150 гр кашкавал
вечеря: 100 гр бяло вино / 100 гр кашкавал
На петия ден- само 700 мл бяло вино.
Следват два дни, през които е позволено да се яде всичко.
Диетолозите категорично отхвърлят тази диета като метод за намаляване на теглото.