Ако събуждането сутрин е съпроводено с главоболие и ако дори и след почивката умората продължава, това може да е белег за сънна апнея. Друг типичен признак за състояние е хъркането.
То се характеризира с блокиране на горните дихателни пътища, прекъсване на въздушната струя към белите дробове, като по този начин организмът се лишава от кислород, докато човекът не се събуди и дишането започне отново.
Единственият начин да се установи със сигурност дали даден човек страда от сънна апнея е като се проведе тест, който записва какво се случва по време на сън. Експертите твърдят, че има и някои признаци, по които можем да се ориентираме. Трите основни симптоми са:
- силно, упорито хъркане;
- паузи в дишането, придружени с епизоди на задъхване;
- прекомерна сънливост през деня.
Не всеки, който хърка, страда от сънна апнея, но всеки, който е засегнат от състоянието – хърка. В случаите, когато хъркането е толкова силно, че може да събуди партньора, трябва да се потърси лекарски съвет.
Таксиметрови шофьори излизат на протест 
15 души са ранени в катастрофи за последните 24 часа 
Два района във Варна са без вода днес 
Без ток във Варна на 31 януари 2025 
Мачовете по ТВ днес (31 януари) 
Виц на деня - 31 януари 
Поверие за Трифон Зарезан вещае много пари 
OpenAI хвърля стотици милиарди долари, за да пребори DeepSeek 
Подробна прогноза за времето през февруари 
Украйна засипва Русия с бойни дронове 
Заседание по делото срещу Петър Тодоров, прегазил Филип в София 
Няколко зодии ще имат див късмет в годината на Зелената дървена змия 
Левски в момента гради всичко наново 
Новият таран на Лудогорец се отличава с комбинативност 
Аморим критичен към Юнайтед 
Кристиано Роналдо няма спирка, пак вкара гол 
Страхотна новина за Левски 
Сложната ситуация на "Герена": Левски е на тръни 
Рецепта за лесен кето хляб с малко въглехидрати 
Джорджо Армани отбеляза 20 години на модната линия Armani Privé Haute Couture (+Снимки) 
„13 неща, които психически силните двойки не правят“ от Ейми Морин 
Поверието за 1 февруари, което вещае пари 
3-те най-добри закуски за отслабване 
Фантастичен лесен кекс с банани 
продава, Тристаен апартамент, 104 m2 София, Лозенец, 629500 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 42 m2 София, Люлин 10, 87000 EUR 
продава, Къща, 89 m2 София, Симеоново, 0 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 67 m2 София, Света Троица, 225000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 43 m2 София, Света Троица, 105000 EUR 
продава, Парцел, 2634 m2 София, Бистрица (с.), 790083 EUR 
Apple даде оптимистични прогнози за продажбите, сигнализирайки възстановяване на iPhone 
Няколко зодии ще имат див късмет в годината на Зелената дървена змия 
OpenAI в преговори за ново финансиране на стойност до 300 милиарда долара 
Какви автомобили имаше в разрушения музей на Янукович 
Ще се развеждат ли Барак и Мишел Обама и Дженифър Анистън ли е причината 
Нови методи срещу антибиотичната резистентност 
5-те зодии с най-много късмет в годината на Зелената дървена змия