Един от най-досадните нехигиенични навици е гризането на ноктите. Правите го, докато четете или гледате телевизия и то без да осъзнавате. От малки майка ви ви се кара, повтаряйки ви, че това не е красиво и после ще останете без хубав маникюр. Истината е, че то не само не е красиво, а и е опасно за здравето.
Нека започнем с това, че в ноктите се крият различни видове микроби, които попадат в устата ви и оттам се разнасят по цялото тяло. По-специално става въпрос за бактерии, наречени ентеробактерии, които включват салмонела и Ешерихия коли, казва д-р Ричард Шер от медицинския колеж на Корнел.
Когато си гризете ноктите, тези бактерии попадат в устата и в червата, където могат да причинят стомашно-чревни инфекции, водещи до диария и стомашни болки. Хората, които от години имат този вреден навик, могат да се разболеят и от инфекция, наречена паронихия.
Ако около нокътната плочка имате някакви наранявания или разкъсвания на кожата, много лесно бактериите влизат в организма. Това причинява подуване и зачервяване на мястото и веднага трябва да бъде третирано с подходящите антибиотици и медикаменти.
Брадавичният вирус HPV също е често срещан при хора, които си гризат ноктите, предупреждава дерматологът Крис Адигун. Ако пръстите ви са заразени с брадавици може да ги пренесете на устата, а оттам и на цялото тяло.
И не на последно място и зъбите ви са застрашени от изменения и влошаване на здравето им. Гризането може да доведе до „дентална оклузия“, което да промени малко формата им. Поради високата наситеност на бактерии в ноктите и венците ви могат да се възпалят в пъти по-лесно.
Още новини от "Здраве и тонус" четете в Tialoto.bg