IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec
BGONAIR Live

Отслабването става с карфиол, ябълки и круши

С тях скъсяваме времето за постигане на желаната фигура

Отслабването става с карфиол, ябълки и круши

Според изследователи от Училището по обществено здраве на Харвардския университет, Бостът, САЩ, консумацията на определени зеленчуци и плодове може да скъси времето за постигане на резултати при желание за отслабване. Въпреки че това може да изненада хората, в чието меню обичайно присъстват плодовете и зеленчуците, резултатите от проучването сочат, че ябълките, ягодите, горските плодове и зеленчуците, които не съдържат нишесте, в дългосрочен план „работят“ за финеса ни.

Изследователите разглеждат данните на 13 000 американци, които давали подробна информация за консумираните от тях храни за седмица на всеки четири години. Проучването се провежда за период от 20 години.
 
Телесното тегло на участниците също било проследявано, но по-често - на всеки две години.
 
Резултатите от изследването ще намерите на здравно-медицинския сайт Рuls.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Новини
Здраве
Водещи
Последни новини
Четени
Най-четени за седмицата