Ябълката е богата на антиоксиданти, благодарение на които организмът ни може да запази младостта и здравето си. По данни на Университета на Квебек, антиоксидантите в плода предпазват невроните от възпалителни процеси и преждевременно отмиране. Не само поради тази причина ябълката се оказва плод, който елиминира неприятните последствия от стреса в организма и дори предпазва от развитие на дементивни заболявания, като болест на Алцхаймер. Тази полза идва в резултат на изследване на Университета Корнел, представено в Journal of Food Science.
Според друго проучване, на Щатския университет на Флорида, САЩ, редовната консумация на ябълки в продължение на шест месеца може да намали стойностите на лошия холестерол в кръвта с 23%. Това от своя страна редуцира риска от сърдечносъдови заболявания, и, включително и тромботичен исхемичен инсулт. Отразява се благоприятно и на съхранението на паметта. Срещу диабет тип 2 от полза е хапването дори само на 3 ябълки седмично.
Ползата за сърдечното здраве се дължи на кверцетина в ябълките според финландски изследователи. Редовното им похапване при възрастните над 50 години може да намали употребата на статини, става ясно от друго научно проучване.
Wall Street за митата на Тръмп: Този филм вече сме го гледали 
Инициатива цели завръщането на 1 млн. българи обратно в страната 
Светослав Миланов: Натискът върху банките се засилва отвсякъде 
Крайната десница във Франция заплаши да свали кабинета „Барние“ 
След OMV и други европейски компании могат да спрат да плащат на "Газпром" 
Биткойн и етер ETF-ите записаха рекорден нетен прилив на капитал през ноември 
Кашлицата – един от упоритите симптоми на грипа 
Коледен маникюр с червено (+Снимки) 
Седмичен хороскоп за 2 – 8 декември 
Димитър Рачков играе със сина на Евтим Милошев в нов сериал 
7 мощни билки против киселини 
Тест: Какъв тип пътешественик сте? 
Нивата на тестостерон не определят сексуалното желание при мъжете 
Пуканките са не само вкусни, но и полезни 
Лекари от Клиниката по детска онкохематология на ИСУЛ участваха в международен форум в Румъния 
Кои са най-честите заболявания при децата през студеното полугодие? 
Д-р Вера Мегданова-Чипева: В България липсва регистър, който да проследява броя на пациентите със саркоми 
Глинените маски за лице - видове и ползи 
На 65 години почина "Героя от Севиля" + ВИДЕО 
Макс е бесен на Джордж: Загубих цялото си уважение към него 
Огромна чест! Босът на УЕФА на крака при Гонзо 
Ахмед от Спартак: Мачът срещу ЦСКА е по-специален за мен 
100 години български футбол: Стоичков е горд от поредния голям успех 
Локо Пловдив за погрома на "Лаута": Все едно е имало война! 
Внучката на София Лорен приличаше на принцеса на Бала на дебютантките 
Седмичен хороскоп – какво да очаква всяка зодия 
Лоши новини за Елтън Джон – загубил зрение в дясното си око 
Боб Брайър от My Chemical Romance е починал на 44 години 
Младоженецът Джош Раднър – на върха на щастието 
Роби Уилямс се усмихва през болка в компанията на съпругата си Айда и бившата си Никол Апълтън 
Стрелката на компаса е променила посоката си 
Австралийски учени създадоха динозавър с наноразмери от ДНК 
Откриха признаци на живот във фрагмент от астероид 
Микроскопични черни дупки може да прелитат през Слънчевата система 
EКА ще изстреля три сателита за наблюдение на магнитното поле на Земята 
Слънчевата система се оказва заобиколена от „междузвездни реки“ 
Убийството в Петрич било извършено с нож и вилица 
BlackRock е близо до сделка за придобиване на гигант в частното кредитиране 
VW вече намалява разходите - повече симулации и по-малко прототипи 
Шер загубила девствеността си, за да отмъсти на гаджето си 
Дъщерята на Клаудия Шифър - нейно копие, удиви по бански