IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec
BGONAIR Live

Кога се нуждаем от дигитален детокс?

Трудността при вземане на решение е симптом

Кога се нуждаем от дигитален детокс?

Тъй като голяма част от работата и свободното време, включително и общуването с близките, са свързани с използването на различни технологии, често се случва да се злоупотребява с тях. Кои са признаците, по които можем да познаем, че имаме нужда от дигитален детокс?

Трудност при взимане на решение
 
В забързаното ежедневие мнозина разчитат на смартфоните си в различни ситуации, но се оказва, че този навик вреди на умението за разрешаване на проблемите, както и на аналитичните умения.
 
Специалистите обясняват, че „активният“ ум е сред важните аспекти за поддържането на здравословен начин на живот. Поради тази причина хората трябва да бъдат насърчавани да мислят аналитично в своето ежедневие.
 
В данните на някои проучвания се посочва, че игри като кръстословици или редене на пъзел могат да подобрят уменията за критично мислене.
 
Признаците, че е необходим дигитален детокс, ще намерите на Рuls.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Новини
Здраве
Водещи
Последни новини
Четени
Най-четени за седмицата