IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live

Какво да правим за здраво сърце?

Профилактиката за хората над 50 години

Какво да правим за здраво сърце?

Сърдечносъдовата система e от основно значение за човешкия организъм и обект на редица социално-значими заболявания. Много от болестите, засягащи сърцето и кръвоносните съдове, са в голяма степен зависими от начина на живот на човек и неговото отношение към своето здраве. Препоръките за профилактика за едно здраво сърце освен общите правила имат особености според отделния индивид, неговата възраст и пол. При разделянето по възраст от 20 до 50 години основно място заемат стилът на живот, който човек следва и вниманието към наследствените предразположоности.
 
Как стои въпросът обаче при възраст над 50 години?
 
Между 50 и 60 години. Освен препоръките за активен начин на живот и здравословно хранене на дневен ред идва постепенното забавяне на метаболизма, намаляване на регенерационните възможности, както и на адаптацията към сериозни колебания.
 
Особено за тази въраст е:
 
Нуждата от по-редовен контрол в лекарския кабинет. Ако вече е диагностицирано някакво сърдечно заболяване или диабет, висок холестерол и др., е важно редовен прием на изписаните медикаменти и осъществяване на контролните прегледи.
 
Повече по темата можете да прочетете в Puls.bg
 
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Новини
Здраве
Водещи
Последни новини
Четени
Най-четени за седмицата