IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live

Какво да правим при киселини?

Корекцията на хранителния режим е необходима

 Какво да правим при киселини?

Различни състояния като понижение на налягането в долния езофагеален сфинктер – при консумация на определени храни и напитки, повишаване на налягането в коремната кухина – след поемане на обилно количество храна, хиатална херния с изместване на гастроезофагеалната връзка над диафрагмата и последващото и отпускане са причина за по-лесното връщане на стомашния сок в хранопровода и поява на съответните симптоми.
 
Как можем да се справим с неприятните киселини? 
 
На първо време е уместно прилагането на определен хранителен режим и спазването на определени мерки като:
 
  • Избягване на обилното нахранване и увеличаване броя на храненията, но в по-малки порции за деня;
  • Избягване приема на храни с високо мастно съдържание;
  • Изключване на цитрусови сокове, домати и доматен сок, кафе, алкохол, шоколад – предизвикват преходна „релаксация” на долния езофагеален сфинктер и засилват рефлукса;
  • Избягване на тютюнопушенето;
  • Намаляване на телесното тегло;
  • Ранната вечеря е препоръчителна;
  • Избягване на ядене 2-3 часа преди лягане;
  • Спане на по-висока възглавница и др.
 
Приемът на определени медикаменти също подпомага овладяването на симптомите на гастроезофагеалната рефлуксна болест. Използват се следните групи медикаменти:

Повече за медикаментите при киселини можете да прочетете в Puls.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Новини
Здраве
Водещи
Последни новини
Четени
Най-четени за седмицата