IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 21

7 стъпки за ускоряване на метаболизма и топене на мазнини


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
7
Анонимен
преди 7 години
Харесвам 0 Не харесвам 0
3 рохки яйца, сирене на дупки и хайнекен. Сега отивам да ги правя... Аман от диети и глад!
отговор Сигнализирай
6
Анонимен
преди 7 години
Харесвам 0 Не харесвам 0
Гладен стоя , но с по 20 гр, ядки и др. не ще издържа.
отговор Сигнализирай
5
Анонимен
преди 7 години
Харесвам 1 Не харесвам 3
забравих да спомена че всекиден правя 30 минути гимнастика и 5 километра бягане ако сутрин не пия кафето си със захар откъде да намеря бързите въглихидрати необходими за бягането ми а иначе както казах задължително вечер две сварени яица и салата иначе откъде да набавя енергия
отговор Сигнализирай
4
до 3
преди 7 години
Харесвам 3 Не харесвам 0
Идеята за ядене на 3 часа е в това, да се хапне 20 гр орехи например.Започвате деня си със захар? Супер вредно - покачвате си инсулина бързо, а това ако е честа практика ще доведе до диабет.Зелената салата с яйца е ОК, но без алкохол.Фъстъчките пържени нали :Д :Д Безполезна храна - мазна и неподходяща за вечерно хранене. Ядките трябва да са сурови.
отговор Сигнализирай
3
Анонимен
преди 7 години
Харесвам 2 Не харесвам 4
НАИ ГРЕШНАТА РЕЦЕПТА ДА ЯДЕМ ПРЕЗ 3 ЧАСА ДА НЕ СМЕ ПРАСЕТА ЗА УГОЯВАНЕ ЗА 3 МЕСЕЦАОТ 84 КГ СТАНАХ НА 70 КГ СПРЯХ ЛЕКАРСТВАТА ЗА ХИПЕРТОНИЯ ЗАЩОТО КРЪВНОТО СЕ НОРМАЛИЗИРА РЕЦЕПТАТА Е ПРОСТА СУТРИН ЕДНО КАФЕ ЗА РАЗБУЖДАНЕ ЕСТЕСТВЕНО СЪС ЗАХАР НА ОБЯД ЕДНА ЯБЪЛКА И КОГАТО ТРЯБВА ДА ЗАРЕДИМ АКУМУЛАТОРА ЗА СЛЕДВАЩИЯТ ДЕН ВЕЧЕР ДВЕ СВАРЕНИ ЯИЦА С МНОГО САЛАТА ЕДНА ЧАША БИРА СЛЕД ТОВА ИЛИ БЯЛО ВИНО С МАЛКО ФЪСТЪЧКИ И ГОТОВО ГАРАНТИРАМ ВИ ЧЕ ЗА 3 МЕСЕЦА ЩЕ СМЪКНЕТЕ НАИ МАЛКО10 КГ
отговор Сигнализирай
2
Анонимен
преди 7 години
Харесвам 6 Не харесвам 3
Искате да отслабнете ? Толкова е просто - НЕ напълнявайте !
отговор Сигнализирай
1
Анонимен
преди 7 години
Харесвам 8 Не харесвам 2
"стъпки за ускоряване на метаболизма и топене на мазнини"Това ми напомня на вица: "Ау, колко си финна! Какво ядеш? Другата: Същото като теб но на половина."Хората се тъпчат с много и с високо калорична храна и после се чудят как да оправят последствията. Все едно да закъчиш към резервуара на колата цистерна и да въртиш повече километри за да изгориш допълнителното гориво. Откачи цистерната и пълни толкова колкото изразходваш. (Или оправи проблема, не оправяй последствията)
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem