Лимонът е един от цитрусите, които консумираме под различна форма през лятото. Той е съставна част от много фрешове, коктейли, десерти, използва се и за подправяне на различни ястия. Консумира се от много хора в горещините за прочистване на организма от токсините и освежаване в горещините.
Плодът подобрява състоянието на кожата, защото съдържа важни за нея микроелементи. Той е богат на витамин С. Според Американския институт по хранене нашето тяло изисква 40 мг витамин C на ден, за да се чувства добре и плодът е идеалното средство, за да си набавим това количество. Лимонът подсилва имунитета и играе важна роля в образуването на колаген в кожата и костите ни.
Лимоните са богати и на витамин B6, мед, калий, магнезий, цинк, флавоноиди, антиоксиданти и фосфор.
Специалисти по хранене препоръчват консумацията на плода при много режими и диети. Причината е, че той подпомага храносмилането, помага при запек и други проблеми със стомаха. Доказано е, че има свойства да пречиства кръвта.
Чаша с вода и лимон на гладно ще подобри храносмилането ни през деня, а кана с добре изстудена домашна лимонада може да ни освежи и зареди с витамини в жегата.
Икономиката на еврозоната е приключила 2024 г. в състояние на несигурност 
Volkswagen и Xpeng разширяват партньорството си до зарядни станции 
Резервите от газ в Европа намаляват с най-бързия темп от 2018 г., но цената е надолу 
Биткойн купувачите са отчели средно 40% нереализирана печалба миналата година 
Японският бенчмарк Nikkei поведе спадовете в Азия 
Стоян Панчев, ЕКИП: Малко вероятно е отново да се намали ДДС за хляба и ресторантите 
„Асансьорът“ на Георги Марков с премиера в Червената къща на 19 януари 
20 промени, които да направите през новата година 
Поверия за Ивановден 
10 поверия за Йордановден 
Тоалетите на 82-рите награди „Златен глобус“ (+Снимки) 
Женствени идеи за прически за къса коса (+Снимки) 
Променливото кръвно налягане е свързан с по-голям риск от когнитивен упадък 
Витамин К и какво знаем за него? 
Съвети за кърмене през зимата 
Обриви по кожата и недерматологични състояния 
Какво предизвиква хъркането? 
Как олигонуклеотидите могат да бъдат използвани в лечението на тежки заболявания? 
Раниери обясни как отново удари Лацио в битката за Рим 
Динамо Киев се хвали, че ще играе с ЦСКА 1948 
Луис Суарес спаси човек от самоубийство + ВИДЕО 
Роналдо с 3 варианта за бъдещето, може и да спре с футбола 
Боримиров назова целта пред Веласкес 
Барса прилапва Хюн Мин Сон за 0 евро 
От Деми Мур до Зендая – най-добре облечените звезди на наградите „Златен глобус“ (СНИМКИ) 
Том Холанд разкри защо не позира със Зендая на червения килим 
Деми Мур спечели първата си награда „Златен глобус“ 
Съпругът на актрисата Обри Плаза се самоуби 
Синьото око – уникален символ за късмет през 2025 
Какво означава завръщането на Меган Маркъл в социалните медии? 
продава, Тристаен апартамент, 90 m2 София, Център, Идеален Център, 339900 EUR 
продава, Вила, 70 m2 София, Банкя (гр.), 70000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 90 m2 София, Яворов, 339900 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 111 m2 София, Подуене, 210900 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 95 m2 Бургас, Славейков, 124971 EUR 
продава, Магазин, 494 m2 София, Център, 549999 EUR 
Водосвет на бойните знамена на Йордановден (СНИМКИ) 
Акциите на алкохолни компании в Азия поевтиняват заради предупреждение от САЩ 
Електрическият Ford Mustang се оказа по-успешен от модела с ДВГ 
Анджелина Джоли вече е с бретон