IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec
BGONAIR Live

8 храни, които са богати на витамини от групата В


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

5
Изгърбич Задвратян
преди 7 години
Харесвам 1 Не харесвам 0
...карай, ще си купа от аптеката. какичка, да напраим по едно зелено чайче къде икиндия, дали ше ти е по фън шуй?
отговор Сигнализирай
4
Изгърбич Задвратян
преди 7 години
Харесвам 0 Не харесвам 1
опитах се да си набавя витамини от групата б, ама комбинацията между яйца, кисело зеле, кисело мляко и ядки ми подпали ватенката.
отговор Сигнализирай
3
Ути
преди 7 години
Харесвам 13 Не харесвам 3
6. В7 (биотин) - ечемик, черен дроб, мая, свинско, пилешко, риба, картофи, карфиол, яйчени жълтъци, ядки. 7. В9 (фолиева киселина) - листните зеленчуци, аспержите, цвеклото, сьомгата, кореноплодните, млякото, булгура, пшеницата, боба. 8. В12 (кобаламин) - риба, миди, млечни продукти, яйца, говеждо, свинско.
отговор Сигнализирай
2
Анонимен
преди 7 години
Харесвам 7 Не харесвам 1
Защо ли ми се струва, че статията е за 8 витамина от група В. Холин - Вит В4, Инозитол - Вит В8, Оротова киселина - Вит В13, Пангаманова киселина - Вит В15, L-Карнитин - Вит. Вт....
отговор Сигнализирай
1
Ути
преди 7 години
Харесвам 11 Не харесвам 0
1. В1 (тиамин) - фъстъци, бобови, спанак, кейл, меласа, пшеничен зародиш, зърнени храни. 2. В2 (рибофлавин) - бадеми, ориз, прясно и кисело мляко, яйца, брюкселско зеле, спанак, соеви зърна.3. В3 (ниацин) - маята, червеното месо, млякото, яйцата, бобовите и зеленолистните зеленчуци.4. В5 (пантотенова киселина) - авокадото, киселото мляко, яйцата, месото, бобовите растения. 5. В6 (пиридоксин) - пилешко, пуешко, риба тон, сьомга, леща, слънчоглед, сирене, кафяв ориз, моркови.
отговор Сигнализирай
Новини