Здравословният начин на живот, включващ здравословно хранене и физическа активност, е неизменна и важна компонента от терапевтичния режим на всеки диабетик.
Физическата активност дава възможност за създаване на положителни емоции у спортуващия, повишаване на самочувствието му и наред с това редица други ползи за тялото, като: понижаване на нивата на кръвната захар, артериалното налягане, подобряване на липидния профил, повишаване на издръжливостта на костите, за по-добър сън и др.
Кръвната захар е основно „гориво” за работещия мускул. Той я „изгаря”, като я превръща в нужната за работата му енергия. Затова физическата активност, когато е добре подбрана по време, интензивност и продължителност, подобрява стойностите на кръвната захар при диабетиците. Това важи, както за пациентите, които са на инсулинолечение, така и за лицата със захарен диабет тип 2, които провеждат лечение с перорални средства или диета.
Физическата активност носи и допълнителна възможност за редукция на тегло при лицата с наднормено тегло и затлъстяване.
Зеленски отвърна на словашките заплахи за спиране на доставките на ток 
Италианският парламент одобри бюджета за 2025 г. в нов успех за Мелони 
Какви бяха решенията на водещите централни банки за лихвите през 2024 г.? 
Най-силният кран в света, който може да повдигне пет самолета, вече е електрически 
ООН: Рекорден брой деца живеят в конфликтни зони или са напуснали домовете си заради война 
Цените на зърното остава стабилна през последната седмица на годината 
Любовен хороскоп за 30 декември – 5 януари 
Хитри съвети да задържите къдриците в косата цял ден 
Таро карта за 28 декември 
Дневен хороскоп за 28 декември 
Свинско филе в прошуто на фурна 
Асовете на магията идват в София за „МАГИНАРИУМ“ 
Променливото кръвно налягане е свързан с по-голям риск от когнитивен упадък 
Витамин К и какво знаем за него? 
Съвети за кърмене през зимата 
Обриви по кожата и недерматологични състояния 
Какво предизвиква хъркането? 
Как олигонуклеотидите могат да бъдат използвани в лечението на тежки заболявания? 
Черно море обяви любопитен трансфер 
Турция полудя по него: Сравниха Мъри Стоилов с Че Гевара 
Лара Алварес 
Швейцарец смачка конкуренцията в спускането в Бормио 
От Уест Хям се канят да треснат Ливърпул 
Арсенал напира за „вълк“ 
Палта за зимата – най-стилните и топли тенденции за сезона 
10 известни двойки, за които разликата във възрастта не е фактор 
Какво да носим на Нова година 
Коледни рецепти – горещ шоколад от анимацията „Полярен експрес“ 
7 практики за подобряване на настроението 
Здраве, любов и финанси: Хороскоп за зодия Скорпион за 2025 година 
продава, Тристаен апартамент, 117 m2 София, Младост 3, 301525 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 70 m2 София, Младост 3, 180925 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 130 m2 София, Младост 3, 334075 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 93 m2 София, Младост 3, 238150 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 101 m2 София, Младост 3, 260200 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 198 m2 София, Младост 3, 319740 EUR 
Обедна емисия 
Сделката за транзит на газ между Украйна и Русия е изправена пред съдбовен момент 
Кои са градовете с най-големи задръствания 
Новолунието в Козирог носи спокойствие на тези зодии