Правилният подбор и комбиниране на храните се счита за един от най-ефективните методи за бързо премахване на излишното тегло. Комбинирането на продуктите в едно хранене е много по-успешно и безопасно средство за намаляване на теглото от продължителното гладуване. В комбинация с редовна физическа активност, то може да доведе до много бързи резултати.
Начинът, по който комбинираме храните в менюто си, може да повлияе времето, за което организмът ще ги преработи и ще усвои хранителните вещества в тях. Успешното контролиране на този процес ще помогне за постигане и на по-успешен контрол върху теглото.
Има няколко различни, доказано ефективни комбинации от храни, които помагат за постигането на тази цел. Проучванията показват, че комбинирането на тези храни не води до резки промени в нивата на кръвната захар, помага за ускоряване на метаболизма и съответно улеснява отслабването. Допълнителен плюс е фактът, че не се стига до отделяне и натрупване в организма на токсични продукти, които да затруднят редуцирането на теглото.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Черно море и Едгар Пашеко се разделиха 
Черно море Тича победи "Левски" в София 
Убитите дечица са открити с множество прободни рани 
Консулът ни в Швеция се срещна с екипажа на "Вежен" 
Брутално убийство на две деца във Вакарел 
Черно море победи с 2:1 Дунав представянето си 
Лунна диета за февруари - дните за сваляне на килограми 
Кристофор Павлов за Еврозоната: Българските заплати да продължат да се приближават към европейските 
Мартин Търпанов: Политическата класа опитва да види накъде ще задуха геополитическият вятър 
Божидар Божанов: Изглежда ни, че "ДПС-Ново начало" управлява управляващите 
Румен Овчаров: БСП е в "синдром на празните панички" 
Нови Сад - символ на съпротивата срещу Вучич, държавната телевизия вбеси президента 
Спортът по телевизията днес, 2 февруари 
Мачовете по телевизията днес, 2 февруари 
Барселона - Алавес 
Реал се издъни в Барселона 
Окончателно: Веласкес зачеркна двама с дебелия флумастер 
Извън състава! Звезда приключи с ЦСКА 
Празнуваме Сретение Господне! 
Нумерологична прогноза за 2 февруари 
Таро карта за 2 февруари 
Тилапия с подправки на тиган 
Дневен хороскоп за 2 февруари 
Седмична таро прогноза за 3 – 9 февруари 
продава, Четиристаен апартамент, 209 m2 София, Горубляне, 345000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 72 m2 Пловдив, Кършияка, 165000 EUR 
продава, Парцел, 457 m2 София, Бистрица (с.), 153333 EUR 
продава, Парцел, 461 m2 София, Бистрица (с.), 138250 EUR 
продава, Парцел, 2634 m2 София, Бистрица (с.), 790083 EUR 
продава, Парцел, 702 m2 София, Бистрица (с.), 210667 EUR 
Лондонското Сити понася по-тежък удар от останалата икономика на Острова след Brexit 
Кристофор Павлов за Еврозоната: Българските заплати да продължат да се приближават към европейските 
Ако Европа не се събуди, я чакат още по-сериозни проблеми 
Ново Lamborghini Revuelto беше разбито в деня на доставката 
Топ 5 на най-добрите филми с Адам Сандлър 
По-дългият преход към REM сън може да е признак за Алцхаймер 
Меркурий във Водолей - какво чака зодиите?