10 стъпки за по-бързо забременяване

Когато се опитвате да заченете и не се получава от първия път, имате чувството, че времето е спряло и че минава цяла вечност, докато чудото се случи.

За да скъсите периода на забременяване и да увеличите шансовете си това да се случи по-бързо, опитайте да промените някои ежедневни навици. Така ще стимулирате плодовитостта си.

Спрете цигарите

Колкото по-рано спрете да пушите, толкова по-добре за вас. Шансовете ви за зачеване ще се умножат неколкократно, ако се отървете от вредния навик, който свива кръвоносните съдове и намалява притока на кръв до важни органи, включително детеродните.

Прегледайте се

За да сте сигурни, че няма физиологична причина зачеването да не се случва, направете си стандартен преглед при специалист.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg