IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live

Храните, които да приемаме след тренировка


Обратно в новината

Коментари Коментари

7
Анонимен
преди 6 години
Харесвам 0 Не харесвам 0
Освен ако не отричаш например приема на хранителни добавки с яйчен протеин след тренировка?Точно това е причината, да.
отговор Сигнализирай
6
king_for_a_day
преди 6 години
Харесвам 2 Не харесвам 0
2, каквa е тази императивност "яйцата се ядат едисикога, а не едисикога"? Не че няма различия във видовете протеин, но чак толкова... Можеш да ги ядеш на закуска, а със същия успех можеш да ги хапваш и на обяд или вечеря. Спокойно можеш да ги ядеш и след тренировка. Освен ако не отричаш например приема на хранителни добавки с яйчен протеин след тренировка? Поради каква причина? Досещам се - най-вероятно си чел някаква подобна изсмукана от пръстите статия.
отговор Сигнализирай
5
Анонимен
преди 6 години
Харесвам 1 Не харесвам 1
Аз след усилена тренировка изяждам десетина пуканки и се възтановявам моментално
отговор Сигнализирай
4
Анонимен
преди 6 години
Харесвам 4 Не харесвам 1
Иванке,да беше питала някое дете по-смислена статия щеше да се получи.Чия!?Ужас!
отговор Сигнализирай
3
Трънчев
преди 6 години
Харесвам 5 Не харесвам 1
Сериозно, само чиа?!По-добре изобщо да нямаше "статия".Пълен смях!
отговор Сигнализирай
2
Анонимен
преди 6 години
Харесвам 10 Не харесвам 2
Боже, какви глупости. Попитайте някой професионалист преди да публикувате такива глупости. Всеки спортист и човек с елементарна физическа култура знае, че яйцата се ядат на закуска, а не след тренировка.
отговор Сигнализирай
1
Анонимен
преди 6 години
Харесвам 8 Не харесвам 0
А ракията след тренировка как помага?
отговор Сигнализирай