IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 109

6 начина да намалите нивата на инсулина, за да отслабнете


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
8
Биохимик
преди 5 години
Харесвам 1 Не харесвам 0
Инсулинът е анаболитен хормон и активира синтеза на въглехидрати (гликоген) и мазнини (триацилглицероли и холестерол). Неговата секреция се стимулира след хранене с въглехидрати (при хипергликемия). Високата секреция на инсулин води до напълняване.
отговор Сигнализирай
7
Още нещо от липазата
преди 5 години
Харесвам 3 Не харесвам 0
Естествено редуцирането на нивата на инсулина не означава, че пак може да се тъпчете :D Освен това в статията е казано да се увеличи консумацията на белтъци и да се намали тази на въглехидрати, което няма да има съществен ефект върху секрецията на инсулин. По-добре е да проучите кетогенната диета, при която се консумират около 85% мазнини, 10% белтъци и 5% въглехидрати (Не си спомням точно процентите). Но за отслабването винаги важи правилото да ядеш по-малко отколкото изразходваш.
отговор Сигнализирай
6
Анонимен
преди 5 години
Харесвам 8 Не харесвам 2
*** скептицизма... Има един ензим дет са вика Хормон-сензитивна липаза. Инсулинът, аджеба, е хормон, който в случая се явява инхибитор на дадения ензим (Добрутру сватя! Може и да сте чували, че инсулинът е главният анаболите хормон, а липазата е катаболитен ензим). Ролята на тая липаза е да мобилизира натрупаните мазнини и да ги използва за енергия, когато е необходимо. Оттук следва, че инсулинът възпрепятства изразходването на натрупаните мазнини и благоприятства натрупването на нови.
отговор Сигнализирай
5
Анонимен
преди 5 години
Харесвам 9 Не харесвам 5
Пак да питам тук "знаещите" слепи последователи на модни течения, без грам мозък в главите - къде и кой научно доказа, че "високите стойности на инсулина са причина за трупането на излишни килограми.".Цитати от ФБ, диетични форуми за фитнес г.лупаци и женоря не са достоверен източник.Дайте да видим на кое ново гуру се осланяте.
отговор Сигнализирай
4
Анонимен
преди 5 години
Харесвам 8 Не харесвам 2
Хайде спрете със здравните съвети от хора без образование. Застрашавате здравето на доверчиви хорица.
отговор Сигнализирай
3
Некъф
преди 5 години
Харесвам 12 Не харесвам 1
"Въглехидратите са основен източник на захар"Пак някой "топ" специалист е писал балалайки.Захарта е основен източник на въглехидрати.
отговор Сигнализирай
2
Анонимен
преди 5 години
Харесвам 7 Не харесвам 8
Може ли да се посочи кой учен и в кой научен труд е доказано, че повишанане нивото на инсулин води до напълняване?
отговор Сигнализирай
1
Анонимен
преди 5 години
Харесвам 9 Не харесвам 9
Тези които не се тъпчат като *** не са дебели като ***. Работи безотказно пробвано е.
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem