С Витамин C срещу бръчките

В Лондон бе направено проучване за връзката между храненето и остаряването на кожата.

Събрана е информация от общо над 4000 жени на възраст между 40 и 74.

Остаряването на кожата включва появата на бръчки, сухота и постепенна атрофия на тъканта.

Екипът на епидемиолога Майв Косгроув е установил, че консумацията на храни, богати на витамин С, предпазва кожата ни.

Това сочи и поредния брой на списание The American Journal of Clinical Nutrition. Както знаем ползата от витамините е не само тази, а напротив - правилното хранене означава здраве и дълголетие. Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.