IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec
BGONAIR Live

6 чести грешки, които правим след тренировка


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

5
Анонимен
преди 4 години
Харесвам 2 Не харесвам 0
Не познавам редовно и сериозно трениращ, който да допуска точно тези "грешки".Някой пак е смукал от пръсти статия, пишейки повърхностни съвети. Не знам откъде ги намирате и превеждате тези неща, но след тренировка човек е гладен и жаден, пие си протеина, вода - доволно количество, взима си душ, храни се и т.н. Не знам някой да прави обратното.
отговор Сигнализирай
4
Анонимен
преди 4 години
Харесвам 2 Не харесвам 0
До АнонименЗа гърди не знам, ама какви дупета имат, не е истина. Дупе >****и
отговор Сигнализирай
3
Анонимен
преди 4 години
Харесвам 11 Не харесвам 2
Туъркват по дискотеките, 2, мятат знойна плът и чакат да ги черпиш по едно.
отговор Сигнализирай
2
Анонимен
преди 4 години
Харесвам 11 Не харесвам 1
аве да питам за един приятел, в кой фитнес има предимно мацки с големи Гърди? понеже аз където съм ходил все са някви дъски, или да сменя спорта, какво тренират едрогърдестите мацки?
отговор Сигнализирай
1
ss
преди 4 години
Харесвам 20 Не харесвам 0
Бира след тренировка действа пИрфектно...Статията е поредната лъжа...
отговор Сигнализирай
Новини