Какво представлява популярната диета „Зоната“?

Коментари

Напиши коментар

Патил
преди 1 година

Да, ама не. През 1974 ФАО каза 50-30-20. И това е толкова грешно колкото и постулираното 40-30-30. Просто колко калории се хабят от мазнина и колко от въглехидрати зависи от физическата активност. За американските войници във Виетнам , които са избирали храната си е било 50-30-20. За един който търка бюрото може да е 30-30-40 (последното е мазнини, първото въглехидрати). Диетата трябва да съответства на двигателният режим при това всеки ден

отговор

Анонимен
преди 1 година

Ако човек има време да си угажда

отговор

Анонимен
преди 1 година

С хляба яжте маслини, със сиренето яжте чушка или домат освен хляб .. и постепенно ще се приближите до някаква зона.

отговор

Анонимен
преди 1 година

До 3 Еее, великите братя...

отговор

Анонимен
преди 1 година

Пиши на български

отговор

Анонимен
преди 1 година

Само месо ям (когато не е постен период).

отговор

Анонимен
преди 1 година

Зона - это очень сложная система ловушек, что ли, и все они смертельны.Не знаю, что здесь происходит в отсутствие человека.Но стоит тут появиться людям, как все приходит в движение.Бывшие ловушки исчезают, появляются новые.Безопасные места становятся непроходимыми.Путь делается то легким, то запутывается до невозможности.Это - Зона.

отговор

диетолог
преди 1 година

от Освиенциум - някой да е видял дебел човек в мойта клиника? Хай-успешната диета е - хляб,вода и работа на корем

отговор

Анонимен
преди 1 година

След гладването, най-добрата дието е да караш на 5% въглехидрати МАКС и да не прекаляваш с телешкото и кашкавала. Ако тогава надебелееш, или ядеш по 10000 калории на дне или лъжеш.

отговор

Новини

Парижкият съд ще се произнесе по жалби на Жерар Депардийо през март

18.01.2025 | 03:00 ч. 3
Отмяната на данъчните облекчения в САЩ би предизвикала „икономическо бедствие"

18.01.2025 | 01:58 ч. 1
Хитови цветове лак за нокти за зимата

18.01.2025 | 01:00 ч. 2
Джесика Алба и Кеш скоро ще подадат документи за развод

18.01.2025 | 00:05 ч. 3
Financial Times: Проруска партия в управляващата коалиция в България

17.01.2025 | 23:55 ч. 22

Виж всички новини

Доц. Мангъров: Подозрителни и обезпокоителни са фактите около вируса в Китай

16.01.2025 | 18:32 ч. 45
Пожарите в Лос Анджелис най-вероятно са довели до кончината на Дейвид Линч

16.01.2025 | 21:34 ч. 9
Целият градски транспорт в София спира, ако влезе Инспекцията по труда

17.01.2025 | 12:58 ч. 21
Тревожни факти: Проговори един 1000-ата мъже в секс маратона с Бони Блу

16.01.2025 | 22:45 ч. 110
Актьор с 2 номинации за „Оскар“ едва свързва двата края

16.01.2025 | 16:45 ч. 12

След почти година: България отново има редовен кабинет

16.01.2025 | 11:22 ч. 274
Борисов: Раздвоен съм в чувствата си в момента, дадох най-силните си хора

16.01.2025 | 12:25 ч. 246
Слави проговори: Не ми е приятно, но направих компромис

16.01.2025 | 11:57 ч. 224
Костадинов: Това правителство ще умре в позор - бързо и кратко

16.01.2025 | 10:08 ч. 182
Зеленски: Тръмп трябва да принуди Путин да сложи край на войната

16.01.2025 | 15:15 ч. 169

Какво представлява популярната диета „Зоната“?

Коментари

Парижкият съд ще се произнесе по жалби на Жерар Депардийо през март

Отмяната на данъчните облекчения в САЩ би предизвикала „икономическо бедствие"

Хитови цветове лак за нокти за зимата

Джесика Алба и Кеш скоро ще подадат документи за развод

Financial Times: Проруска партия в управляващата коалиция в България

След почти година: България отново има редовен кабинет

Борисов: Раздвоен съм в чувствата си в момента, дадох най-силните си хора

Слави проговори: Не ми е приятно, но направих компромис

Костадинов: Това правителство ще умре в позор - бързо и кратко

Зеленски: Тръмп трябва да принуди Путин да сложи край на войната

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem