Упражненията намаляват средно с 40% генетичното предразположение към затлъстяване, сочат резултатите от британско изследване, цитирани от Франс прес.
Проучването обхванало 20 430 жители на Норич в Англия. Учени от Кеймбриджкия университет изследвали редица генетични вариации, за които е известно, че увеличават риска от затлъстяване.
След това изследвали колко от тези мутации са наследени, за да преценят нивото на генетично предразположение към затлъстяването.
Оказало се, че повечето участници са наследили 10-13 на сто от тези генетични вариации.
Учените изследвали и нивото на физическа активност на всеки участник чрез въпросник. Те установили, че съществува връзка между броя на генетичните вариации, които предразполагат към затлъстяване, и индекса за телесна маса.
Резултатите показват, че всяка генетична вариация, която предразполага към затлъстяване, е свързана с увеличаване на индекса за телесна маса, което се равнява на 445 грама при човек с ръст 1,70 метра.
Това наддаване на телесно тегло е по-голямо у хората с неактивен начин на живот, отколкото у онези, които са физически активни.
Резултатите от изследването са публикувани в Public Library of Science.