С помощта на тази вкусна супа ще детоксикирате тялото си. Кръстоцветните зеленчуци, като броколите, могат да понижат възпалението в организма, да предотвратят риска от сърдечни заболявания и да ви осигуряват важни антиоксиданти.
Необходими съставки за приготвяне на супата:
- 500 г броколи
- 3 стръка селъри
- 1 глава лук
- 2 моркова
- 1 чаша спанак или зеле кейл
- 2 с. л. кокосово масло за готвене
- 2 литра зеленчуков или пуешки бульон (предварително приготвен, не бива да ползвате готови кубчета)
В добре загрята тенджера сложете кокосовото масло. Прибавете към него накъсаните на розички броколи, нарязаните на ситно зеленчуци. Когато зеленчуците се задушат леко може да добавите бульона. Оставете супата да къкри на тих огън около 20 минути. Накрая овкусете с черен пипер, малко морска сол и лимонов сок.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Премиерът ще участва в неформална среща на лидерите на ЕС 
Продължава разчистването на Варна от трошки 
Новата седмица започва с облаци и дъжд във Варна 
Мадона подкрепи студентските протести в Сърбия 
35 пияни и 10 дрогирани спипа КАТ за ден 
Китай съди САЩ заради митата 
ЦСКА привлече кипърския голмайстор Йоанис Питас 
Разкриха коя е "лекарката", вкарала жени в Пирогов заради ботокс 
Грами 2025: Бийонсе в търсене на историческа победа 
Рязък ръст на нападенията срещу приюти за бежанци в Германия 
Левандовски донесе трудна победа на "Барса" срещу "Алавес" 
Иран представи нова балистична ракета с обхват 1700 км 
Фиорентина излезе пети след трудна победа 
Филип Кръстев: Срещу ПСВ Айндховен беше най-силният ми мач 
ОФИЦИАЛНО: Големият трансфер на ЦСКА е факт! + СНИМКА 
ЦСКА 1948 се подсили с трио 
Мъри с първа домакинска загуба в Турция 
"Орлите" изкълваха Манчестър Юнайтед насред "Олд Трафорд" 
Любовен хороскоп за 3 – 9 февруари 
Седмичен хороскоп за 3 - 9 февруари 
Седмична нумерологична прогноза за 3 – 9 февруари 
4 храни, които жените трябва да ядат всеки ден 
Пухкав какаов кекс 
Нежни флорални маникюри (+Снимки) 
продава, Двустаен апартамент, 70 m2 Варна област, гр. Бяла, 69000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 98 m2 София, Толстой, 146571 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 88 m2 София, Толстой, 131120 EUR 
продава, Къща, 950 m2 Пловдив област, с.Руен, 159000 EUR 
продава, Парцел, 880 m2 Варна област, с.Равна Гора, 43200 EUR 
продава, Гараж, паркомясто, 21 m2 София, Зона Б19, 28800 EUR 
Зад кулисите на световния бизнес с детски играчки 
Рязък ръст на нападенията срещу приюти за бежанци в Германия 
След пожарите в Лос Анджелис климатолози заявяват: В САЩ „няма безопасно място“ 
Bugatti откри най-големия си шоурум в страна от бившия СССР 
Шарън Стоун на 66 – блестяща в уникална червена рокля 
По-дългият преход към REM сън може да е признак за Алцхаймер 
Меркурий във Водолей - какво чака зодиите?