IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live

Рецептата Dnes: Смути с боровинки и чия

Вкусно и полезно

Рецептата Dnes: Смути с боровинки и чия

Снимка: istock

Продукти:

1 чаша бадемово мляко без захар или прясно
1 с.л. бадемово масло/тахан; може и друг - фъстъчен, лешников, сусамов
1/2 банан
1/2 ч.ч. сини боровинки
1 с.л. смляно ленено семе
1/2 ч.л. канела
1-2 ч.л. семена от чиа
мед на сладост, ако е необходимо
 
Приготвяне:
 
Сложете всички съставки в блендер и ги смелете до получаването на хомогенна напитка.

Още рецепти вижте в Az-jenata.bg тук
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Гладен гид
Водещи
Последни новини
Четени
Най-четени за седмицата