Вече сме към края на лятото, но пък за сметка на това жегите продължават да ни тормозят. В последно време се наблюдават температурни рекорди, а съветът на лекари е да не излизаме в най-горещите часове на деня и да използваме слънцезащитни кремове, независимо дали сме на морето, или отиваме на работа.
Затова дерматолозите винаги препоръчват да използвате слънцезащитни кремове по време на цялото лято. Дори и когато има облаци. Те обясняват съветите си с това, че дори да виждате, че небето не е кристално синьо, то слънцето отново има начин да достигне до кожата и да я изгори без дори вие да разберете.
За почитателите на гримове, има козметични продукти, които съдържат в себе си т. нар. SPF фактор, който показва точно колко сте защитени от слънцето. Излагането на UV лъчите без правилната защита, може да доведе до сериозни здравословни проблеми, включително и рак на кожата.
Може да смятате, че гримът ви, съдържащ SPF фактор е добър заместител на слънцезащитните кремове, може да не ви предпазва толкова добре, колкото мислите. Повечето продукти за красота съдържат фактор 15 или 20, а повечето дерматолози препоръчват да се излиза на слънце след като сте се намазали с крем, съдържащ поне 30 фактор.
Ако все пак не можете да си харесате грим, който е с по-голям фактор от 15 или 20, то трябва да сложите слънцезащитен крем преди да нанесете фон дьо тена си. Кремът обаче трябва да е с поне 30 фактор защита, за да имате по-голям успех срещу слънцето.
Д-р Карън Кемпбел споделя пред Insider, че по този начин ще се предпазите от UVA и UVB лъчите. „Първите причиняват по-бързо стареене, а вторите причиняват лошите изгаряния“, казва тя. Дерматоложката съветва да нанесете близо 30 грама от слънцезащитния крем както на лицето, така и на другите открити части на тялото.
Още за гримовете и слънцезащитата през лятото четете в Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.