От малки знаем, че плодовете и зеленчуците са задължителни за менюто. Многобройните ползи далеч не се изчерпват само с набавянето на витамини и минерали, но и с действието на различните видове плодове и зеленчуци като превенция срещу много болести.
Гъбите са един чудесен пример, който може да подобри не само здравето, но и начина, по който изглеждаме. Малко известен факт за печурките е, че се използват като превенция срещу рак на простата и помагат за нормализиране на метаболизма и съответно – контрол на теглото.
По тази причина днес ще ви представим една много вкусна гъбена каша, която се комбинира със сметана и се превръща в прекрасен и лесен вариант както за обяд, така и за лека вечеря.
За 8 порции ще ви бъдат необходими:
1 кг пресни печурки
200 мл готварска сметана
8-10 чаши вода
10 с.л. брашно
5 скилидки чесън
120 г масло
Всички продукти за рецептата ще откриете ТУК. А как да я приготвите, четете в Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Украйна получи 3,5 млрд. евро от ЕС 
Подновяват се протестите в Турция 
ДПС на Ахмед Доган остава в управлението 
Силви Кирилов: Има опасност от епидемии след отказа за прием на отпадъци от болниците 
Тъжна вест: Почина легендарният барабанист на “Щурците" Георги Марков 
Засилват мониторинга на засегнатия от нефтения разлив варненския бряг до пълното почистване 
Хороскоп за 2 април: Настъпват промени за Скорпионите 
Пълзенето при бебето: Кога, как и какво да очакваме? 
Протест срещу съкращенията в здравната администрация в САЩ (СНИМКИ) 
Най-очакваните хибриди през 2025 г. 
Плодовете на черницата и ползите им за бъбреците и сърцето 
Късна емисия 
Арда - Черно море 
Манчестър Сити - Лестър 
Ботев Пловдив - Берое 
Спортът по телевизията днес, 2 април 
Мачовете по телевизията днес, 2 април 
Ред Бул показа колата за състезанието в Япония 
Таро карта за 2 април 
Chambao с концерт в София през юни 
Лунна диета за април 
Кога тренировките пречат да забременеете 
Здравен хороскоп за април 2025 
4 признака, че ви липсват протеини 
продава, Къща, 340 m2 София, Горна Баня, 450694 EUR 
продава, Парцел, 1092 m2 София, Горна Баня, 81994 EUR 
продава, Парцел, 728 m2 София, Горна Баня, 188000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 65 m2 София, Банишора, 205000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 60 m2 София, Малинова долина в.з., 130000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 65 m2 София, Дружба 1, 159500 EUR 
Кадър на деня за 1 април 
Хороскоп за 2 април: Настъпват промени за Скорпионите 
Novo Capital: Инвеститорите най-после признаха, че Китай е подценен 
Renault и Nissan рестартират съюза си 
93-годишната майка на Матю Макконъхи застана на корицата на списание 
Въздействието на грешна и неизяснена диагноза върху психичното здраве 
Дженифър Лорънс роди второто си дете!