IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live

Тежести, по-голям наклон... Как да горите повече, ходейки пеша?


Обратно в новината

Коментари Коментари

4
марш рут
преди 3 години
Харесвам 0 Не харесвам 0
Когато ръцете Ви се удължат и започнат да се влачат по земята изберето по стръмен наклон.
отговор Сигнализирай
3
Анонимен
преди 3 години
Харесвам 2 Не харесвам 0
Раницата на гръб и вътре дъмбелите с общо тегло 15 кг
отговор Сигнализирай
2
Щерю
преди 3 години
Харесвам 5 Не харесвам 5
Напълнете си джобовете със златни кюлчета. Скоро ще бягате - и то бързо...
отговор Сигнализирай
1
Коко
преди 3 години
Харесвам 9 Не харесвам 1
Спортувайте, движението във всяка форма е здраве. С тежести или без тях , по баира, в градинка или парк без значение е полезно. Желателно е да има постепенно натоварване в началото. А защо да не се превърне в навик. Бъдете здрави и добри!
отговор Сигнализирай