IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 61

Как да приемате по-малко калории, без да гладувате?


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
9
Анонимен
преди 6 години
Харесвам 2 Не харесвам 1
Доказани от вековете са простичките диети, които наблягат на пресни плодове и зеленчуци и леки меса - риба, пилешко, без мазночи и тежки храни.Всичко друго е словоблудство.
отговор Сигнализирай
8
До 1
преди 6 години
Харесвам 4 Не харесвам 0
Проблемите никога не са били и няма как да са в плодовете, а в ГФС - изкуствено получена субстанция, чиято консумация е вредна и води до омазняване на черен дроб, повишаване на захарта и какви ли не други беди. Човек може да живее без каквито и да било мазнини освен омега мастните киселини, всички други необходими мазнини ги произвежда сам. Без въглхидрати обаче, настъпват сериозни проблеми дори и на психологическо ниво. Най-добрият режим е: плодове, зеленчуци, чисти бели меса, риба и малко ядки
отговор Сигнализирай
7
До 1
преди 6 години
Харесвам 4 Не харесвам 1
Пълни глупости. Не лъжете хората с псевдо-хранителни навици от, които са отхвърлени. Фруктозата, първо, не се метаболизира с помощта на инсулин, така че неговата секреция не се повишава от фруктоза, но толкова са ти и познанията. А глюкозата (за която е нужен инсулин) и фруктозата във вида и структурата, в които са в плодовете са чудесен източник на енергия за тялото и особено за мозъка. Инулинът не работи добре в мазна среда, тъпчете се мазночи и се чудете що дебелеете и имате проблеми...
отговор Сигнализирай
6
Стоянов
преди 6 години
Харесвам 0 Не харесвам 2
До 1Има и мислещи хора! Но само гледай как ще бъдеш нападнат след малко :P
отговор Сигнализирай
5
1
преди 6 години
Харесвам 5 Не харесвам 2
Прекалената консумация на плодове с високо съдаржание на фруктоза - почти всички води до повишаване на кръвната захар и инсулина. Премахването на мазни меса и органични мазнини от менюто е безумие от 1950г. измислено от захарното лоби. Мазнините са най-важният източник на енергия, не вдигат инсулина, разграждат се бавно и водят то чуство на ситост часове след ядене.Честото ядене пречи на организма да възстанови и води до нарушения на метаболизма.
отговор Сигнализирай
4
Анонимен
преди 6 години
Харесвам 5 Не харесвам 4
Не е сложно, нито трудно, 1. Спрете захарта и не я заменяйте с подсладители, защото целта е да си възвърнете вкуса, а не да се заблуждавате2. Спрете пържуните храни и преработено месо3 яжте плодове4. Помнете че ако не спортувате - мазнините са последното което ще изгори организмът ви
отговор Сигнализирай
3
Стоянов
преди 6 години
Харесвам 4 Не харесвам 0
До cky2kbgЕ точно пък банички, виж мазни пържоли мммм
отговор Сигнализирай
2
cky2kbg
преди 6 години
Харесвам 3 Не харесвам 3
А Стоянов нагъва мазни банички с боза
отговор Сигнализирай
1
Стоянов
преди 6 години
Харесвам 3 Не харесвам 1
Не яжте мазни меса както пише в статията и бъдете вечно на диета или дебели и болни.......
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem