Затворници се освобождават от... стреса

В киносалона на затвора в София днес ще бъдат представени пред журналисти резултатите от курс за освобождаване от стреса на лишени от свобода. Това съобщават координатори за България на международната хуманитарна и образователна организация "Изкуството на живота" - организатор на обучението.

Курсът е продължил от 22 до 28 ноември. В основата му е древната наука на дишането и йога. През такъв курс са преминали 300 000 затворници по цял свят.

Участници в курса ще разкажат за пътя, по който са отстранявали отрицателни емоции като агресия, гняв, разочарование, страх.

"Изкуството на Живота" е организация, която има за цел да усъвършенства човека като личност и да го насърчи да работи в полза на обществото, се посочва в съобщението.

Образователни програми и курсове предлагат техники за освобождаване от стрес, за подобряване на здравето, концентрацията и паметта, за повишаване на съзнанието и постигане на хармонични отношения между хората. Хора в над 150 държави са участвали в програми и курсове на организацията.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.