IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live

За да бъдем във форма, не е необходимо да консумираме само еднообразна и безвкусна храна


Обратно в новината

Коментари Коментари

4
анонимен
преди 1 ден
Харесвам 1 Не харесвам 0
До: анонименЗахарта си е захар и ако става дума за човек, който сваля килограми или има инсулинова резистентност, е все едно плодове ли яде или сладкиши. Еднакво вредно е. Лично аз съм свалила 10 кг за няколко месеца с леки ограничения, но без закуска. Ядях в интервала 12:00-19:00. Така че от личен опит съм видяла резултати. Под мен коментарът е доста некомпетентен. Разсъжденията са отпреди 20-30 г.
отговор Сигнализирай
3
анонимен
преди 2 дни
Харесвам 2 Не харесвам 1
За визията било добре, но за здравето? Тия въглехидрати сякаш няма значение от какво са. Едно е да набиеш мазен тутманик или парче торта 200 гр. чиста захар за закуска, друго е да хапнеш няколко ябълки или портокала. И съвсем безцеремонно ни казва да ядем тесто. А това ако не ядем 12-16 часа в деня, може да постигнем дефицит беше голяма шега. Значи в останалите 8-12 часа не мога да наваксам? Общи приказки с 0 покритие от назобан фитнесджия който яде прахчета по цял ден.
отговор Сигнализирай
2
Север
преди 2 дни
Харесвам 2 Не харесвам 0
Много полезно!Генади топ си, следвам те.
отговор Сигнализирай
1
МесоЯд
преди 2 дни
Харесвам 1 Не харесвам 5
въглехидратите - си ги яжте Вие! аз залагам на Свинската Мръвка и Лой!
отговор Сигнализирай
Новини