За здраво сърце – три пъти седмично. Сутрин. Секс

За здравословното начало на деня ви не е нужно да ходите по-далеч от спалнята.

Според доктор Деби Хърбъник – американски учен, която пише и колонка със сексуални съвети и е автор на книгата Because It Feels Good, изследванията сочат, че сексът рано сутрин укрепва имунитета, подобрява настроението ви през целия ден, а освен това е много полезен за косата, ноктите и кожата ви.

С това обаче не се изчерпват ползите, които ви носи сексът рано сутрин.

Проучване на университета Куинс в Белфаст показва, че сексът три пъти седмично значително намалява опасността от сърдечен удар.

Според изследване пък на Университета в Нотингам редовният секс за мъжете означава по-малък риск от рак на простата.

Сексът рано сутринта, твърдят още специалистите, е прекрасен и защото по време на сън хормоните се акумулират и сутринта ви очаква „истинска експлозия“.