IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 72

Прекалено бягане за здраве води до кратък живот


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
9
Здравко
преди 10 години
Харесвам 2 Не харесвам 0
Айде бе! Аз съм на 36, занимавам се с лека атлетика от 12 годишен, а последните години бягам и ултрамаратони. Ако искате да ви пусна една пълна кръвна картина и кардиограма да ми видите показателите! Това са пълни глупости!
отговор Сигнализирай
8
Шампион
преди 10 години
Харесвам 4 Не харесвам 0
Батка, ти ако ходиш с 10км/ч се запиши за националния по спортно ходене.
отговор Сигнализирай
7
вергил
преди 10 години
Харесвам 2 Не харесвам 2
Бягането натоварва колената,глезените и гръбнака.Затова по-добре е да се замени с ходене.Аз ходя по 40минути 5 пъти седмично и се чувствам много добре.Темпото трябва да е около 10километра в час-ако се ходи с бавно темпо ефекта е минимален.
отговор Сигнализирай
6
4ru.eu
преди 10 години
Харесвам 3 Не харесвам 0
*** Spector, лекар от лондонския St. Thomas Hospital, прави изследвания върху близнаци от цяла Великобритания ("The effects of social status on biological aging as measured by white-blood-cell telomere length"). Провеждат се изследвания върху белите кръвни клетки на 1552 жени-близнаци. Изследванията показват, че жените които в социалната йерархия са стояли ниско и са били заети в непривлекателен, често и физически труд, остаряват по-бързо.
отговор Сигнализирай
5
Анонимен
преди 10 години
Харесвам 4 Не харесвам 1
Ами, че това е известно доста одавна. Най-честите инфаркти са сутрин след бягането за здраве т. наречения "джогинг" (гадна англ. дума).
отговор Сигнализирай
4
А
преди 10 години
Харесвам 3 Не харесвам 2
Съгласна, прекаленото натоварване изхабява, нормално.Само не разбрах как са разбрали на колко ще починат изследваните хора на средна възраст 46, т.е. очевидно все още живи?
отговор Сигнализирай
3
до 2
преди 10 години
Харесвам 9 Не харесвам 1
И аз имах такъв познат - учител по физическо. Той почина на 38 от инфаркт. Още тогава си зададох този въпрос - дали наистина ежедневното бягане по 10 км е толкова здравословно, колкото си мислим.
отговор Сигнализирай
2
Анонимен
преди 10 години
Харесвам 6 Не харесвам 4
Абсолютно верно! Преди години в квартала в който живеех имаше един, който всеки ден бягаше за здраве, нито пиеше, нито пушеше, нито по жени ходеше(за какво ли живеят такива?), та тоя същия го блъсна кола, докато бягаше за здраве и умря на 40 и няколко години.
отговор Сигнализирай
1
здравословен
преди 10 години
Харесвам 29 Не харесвам 1
5 дена по 30 мин на ден и два дена почивка = 2.5 часа седмичнотова при нормален джогинг ритъм са над 4 км на кросчеТ.е. всъщност става въпрос за чудесна физическа активност, а като прочетох заглавието и ми идваше да си отворя една бира и да сядам пред телевизора да гледам ТВ "Планета"...
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem