IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 54

Диети и заблуди: 5-тe най-основни мита


Обратно в новината

Коментари Коментари

0 от 500
3
агне-багне
преди 8 години
Харесвам 2 Не харесвам 1
на 90% от хората не им се занимава с броене на калории.Ако изчислиш да приемаш, колкото изразходваш, няма начин да не се подобри. Може да е бавно, но става. Огромната маса телеса не се материализира от нищото, броенето на калории е единствния 100% сигурен универсален начин за поддържане на теглото, питайте всеки лекар и фитнес нструктор. хората предпочитат да вярват, че ако ядат по много от здравословните неща, ще отслабнат, но истината е, че всяко нещо е калории и ако предобриш ще ти се лепне.
отговор Сигнализирай
2
Анонимен
преди 8 години
Харесвам 5 Не харесвам 2
5-те истински правила-Хранете се често, редовно, разнообразно, малко, бъдете физически и психически активни.
отговор Сигнализирай
1
Св
преди 8 години
Харесвам 5 Не харесвам 1
Точно и единствено мит номер 2 е верен, но не всеки може да смята и да изчислява. Като счетоводител - приход разход. Или поне за мен важи, но желязна дисциплина 50 кг свалих в рамките на 2 години и оттогава ги поддържам вече 12 години. Другото е ... измислица. И никакви фрешове, сокове, и напитки. Само сурови плодове за витамини. Яжте каквото и да е но всичко е в количеството. Понякога ям и цял хляб, но след това трябва да го изгоря. Ако нямам възможност да ги горя намалявам храната и така.
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Az-jenata

Teenproblem