Какво ви пречи да се отървете от наднорменото си тегло?

Обратно в новината

Коментари

bros
преди 8 години

Спорт и музика ;) Демек, физически и емоционален комфорт за всеки

отговор

вергил
преди 8 години

Лакомията води до напълняване,нищо друго.Аз съм на 41 години и тежа 69 килограма при 173 см височина.Но не ям сладкиши и тем подобни,не пия газирани напитки и ям не повече от филия хляб на ядене.Има и хора,които ядат каквото си поискат и не напълняват,но те са не повече от 4-5 процента.Останалите трябва да внимаваме какво ядем.

отговор

Анонимен
преди 8 години

Не само ниските хранителни качества, а и гигантските им калории, които на опаковката са за 100 грама от продукта, а не за целия пакет. Много десерти съдържат половината от калорийната норма за целия ден и дори повече, а разяждат вместо да засищат и за едно хранене. Реално за да качиш един килограм е достатъчно да ядеш едно малко пакетче бисквити над нормата си в продължение на една седмица, а за да го свалиш, да избягаш два класически маратона.

отговор

Анонимен
преди 8 години

Ако не се касае за болест на обмяната причината е комбинацията от лакомия и лесното набавяне на храна. Праисторическият човек преди да се нахрани се е налагало доста да потича след храната си, а сегашният тича след хранене, и то не всеки.

отговор

Иван
преди 8 години

Главната причина все повече хора да са дебели е много ниските хранителни качества на много от храните които се предлагат и които много хора консумират без да се замислят. Храни с рафинирани въглехидрати, захар, растителни мазнини с полиненаситени мазнини, транс мазнини и др. не притежават необходимите витамини, минерали и нутриенти необходими за нормално функциониране на тялото а предоставят само "празни" калории и нарушаващи нормалното функциониране на метаболизма.

отговор

Новини

IT специалист от Бургас в неизвестно от 10 дни

12.01.2025 | 13:37 ч. 1
Кулинарният инфлуенсър Александър Vlog за добрата храна

12.01.2025 | 13:27 ч. 8
Росица Велкова: Още 2022 г. беше ясно, че излизаме от стабилната фискална политика

12.01.2025 | 13:17 ч. 8
Пътешественикът Емил Дойчинов сред екзотиката в Мавритания

12.01.2025 | 13:06 ч. 2
Около 25 см нов сняг натрупа в Банско

12.01.2025 | 12:55 ч. 2

Виж всички новини

Какво ви очаква през 2025 според китайския ви зодиакален знак

11.01.2025 | 14:45 ч. 9
Войната в Украйна не може да приключи с руски Крим

10.01.2025 | 21:00 ч. 258
Почина лекар и основоположник на детската хирургия в България

10.01.2025 | 19:23 ч. 2
Българин от САЩ: Лос Анджелис е обкръжен от пламъци, организирана атака е

10.01.2025 | 17:07 ч. 40
Къща на БГ семейство е изгоряла при пожарите в Лос Анджелис

10.01.2025 | 21:50 ч. 17

САЩ не могат да си позволят да подарят лесна победа на Русия в Украйна

11.01.2025 | 11:50 ч. 314
Войната в Украйна не може да приключи с руски Крим

10.01.2025 | 21:00 ч. 258
Соня Васи от Калифорния: Слънцето е оранжево, гори, гори, небето гори

11.01.2025 | 08:29 ч. 204
Серевнокорейските войници в Украйна отказват да бъдат хванати живи

11.01.2025 | 20:12 ч. 195
България участва в най-мащабното за 2025 година учение на НАТО „Steadfast Dart 25“

12.01.2025 | 08:06 ч. 180

Какво ви пречи да се отървете от наднорменото си тегло?

Коментари

IT специалист от Бургас в неизвестно от 10 дни

Кулинарният инфлуенсър Александър Vlog за добрата храна

Росица Велкова: Още 2022 г. беше ясно, че излизаме от стабилната фискална политика

Пътешественикът Емил Дойчинов сред екзотиката в Мавритания

Около 25 см нов сняг натрупа в Банско

САЩ не могат да си позволят да подарят лесна победа на Русия в Украйна

Войната в Украйна не може да приключи с руски Крим

Соня Васи от Калифорния: Слънцето е оранжево, гори, гори, небето гори

Серевнокорейските войници в Украйна отказват да бъдат хванати живи

България участва в най-мащабното за 2025 година учение на НАТО „Steadfast Dart 25“

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Az-jenata

Teenproblem