Дизайнер на бикини разкрива, че мечтаното от нея тяло е било само мечта, докато не спира да прави само кардио.
Карина Ирби споделя много любопитни снимки, представящи тялото ѝ преди и след невероятната му промяна.
"Разглеждах стари снимки и едва не паднах от стола си", казва тя в пост в Instagram, който вече е харесан почти 30 000 пъти.
На първата снимка Карина е на 18-годишна възраст, когато е определяна като „болнаво слаба и с нездравословно тегло“.
След това дизайнерката споделя своя актуална снимка, като обяснява, че тялото ѝ е резултат от упражнения с тежести и приемането на протеини.
"Толкова съм благодарна, че се образовах не само от гледна точка на начина, по който изглеждам, а и от гледна точка на здравето си", пише още тя.
През юни Карина публикува колаж, с който ясно илюстрира своята трансформация, показвайки значителната промяна на тялото ѝ за период от пет години.
"Обичах да тичам на дълги разстояния – спомня си Карина – нямах представа кои храни да ям, както и никаква представа за здравето и фитнеса като цяло".
Снимки на Карина може да разгледате в галерията на Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.